Change Language:


× Close
แบบฟอร์มคําติชมX

ขออภัย แต่ไม่สามารถส่งข้อความของคุณให้ตรวจสอบเขตข้อมูลทั้งหมดหรือลองอีกครั้งในภายหลัง

ขอบคุณสําหรับข้อความของคุณ!

แบบฟอร์มคําติชม

เรามุ่งมั่นที่จะให้ข้อมูลที่มีค่ามากที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพและการดูแลสุขภาพ กรุณาตอบคําถามต่อไปนี้และช่วยให้เราปรับปรุงเว็บไซต์ของเราต่อไป!




แบบฟอร์มนี้มีความปลอดภัยอย่างแน่นอนและไม่ระบุชื่อ เราไม่ร้องขอหรือจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ: IP, email หรือชื่อของคุณ

สุขภาพของผู้ชาย
สุขภาพสตรี
สิว & การดูแลผิว
ระบบทางเดินอาหารและทางเดินปัสสาวะ
การจัดการความเจ็บปวด
น้ำหนัก
กีฬาและฟิตเนส
สุขภาพจิต & ประสาทวิทยา
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ความงามและความเป็นอยู่ที่ดี
หัวใจ & เลือด
ระบบทางเดินหายใจ
สุขภาพตา
สุขภาพหู
ระบบต่อมไร้ท่อ
ปัญหาการดูแลสุขภาพทั่วไป
Natural Health Source Shop
เพิ่มในบุ๊กมาร์ก

วิธีการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดด้วยยาน้ําตาลในเลือด?

ยาที่ดีที่สุดน้ําตาลในเลือด

เราขอแนะนําเฉพาะผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดที่ควบคุมน้ําตาลในเลือด:

โรค เบา หวาน

มากกว่า 20 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาและเกือบ 500 ล้านคนทั่วโลกมีโรคเบาหวาน มากเท่าที่หนึ่งในสามของพวกเขาไม่ทราบว่ามัน! อาการโรคเบาหวานในช่วงต้นรวมถึงความกระหายมากเกินไป, ความหิวมาก,การสูญเสียน้ําหนักผิดปกติ ,ความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น, แผลที่รักษาช้า, รู้สึกเสียวซ่าในเท้า, หงุดหงิดและมองเห็นภาพเบลอ

หากคุณมีอาการเบาหวานเหล่านี้ควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าคุณมีโรคเบาหวานหรืออยู่ในสภาพก่อนเบาหวาน โรคเบาหวานเร็วได้รับการวินิจฉัย, ง่ายก็คือการควบคุม.

โรคเบาหวานที่ไม่มีการควบคุมการรักษาโรคเบาหวานโดยไม่ต้องรักษาที่เหมาะสมอาจทําให้เกิดความหลากหลายของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงตั้งแต่ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลเพื่อสมรรถภาพทางเพศเพื่อปิดตาผมร่วงหรือผมร่วงหญิง, โรคหัวใจ, จังหวะ, ไตล้มเหลวและการตัดแขนขาหรือเท้า

และโรคเบาหวานสามารถฆ่า

ประเภทโรคเบาหวาน

มีสองประเภทโรคเบาหวานหลัก ในโรคเบาหวานชนิด 1 (เดิมเรียกว่าโรคเบาหวานเด็กและเยาวชน) insulin การอินซูลินเป็นสิ่งจําเป็นอย่างยิ่งในกรณีนี้

เพียงประมาณ 5% ของโรคเบาหวานมีโรคเบาหวานชนิดที่ 1 95% มีโรคเบาหวานชนิด 2( เดิมเรียกว่าเริ่มโรคโรคเบาหวานผู้ใหญ่). ในโรคเบาหวานชนิดที่ 2, ร่างกายผลิตอินซูลิน, แต่อาจไม่ผลิตเพียงพอและไม่สามารถที่จะใช้อย่างถูกต้องอินซูลินที่ผลิต.

แต่น่าเสียดายที่ไม่มีการรักษาโรคเบาหวานสําหรับโรคเบาหวานทั้งสองประเภท อย่างไรก็ตาม, ต่อไปนี้อาหารลดน้ําตาลในเลือดทั่วไปสามารถลดระดับน้ําตาลในเลือดในคนที่มีชนิด 1 โรคเบาหวาน และปรับปรุงอย่างมีนัยสําคัญอินซูลินและการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดในผู้ที่มีชนิด 2 โรคเบาหวาน.

โรคเบาหวานชนิดที่ 1

ร่างกายหยุดการผลิตอินซูลินหรือผลิตอินซูลินน้อยเกินไปในการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือด. โรคเบาหวานชนิดที่ 1ประกอบด้วยประมาณ 5% ของผู้ป่วยโรคเบาหวานในสหรัฐอเมริกาทั้งหมด. โรคเบาหวานชนิดที่ 1 ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปในวัยเด็กหรือวัยรุ่น. มันเคยเป็นที่รู้จักกันเป็นเด็กและเยาวชนเริ่มมีอาการเบาหวานหรือโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 สามารถเกิดขึ้นได้ในบุคคลที่มีอายุมากกว่าเนื่องจากการทําลายของตับอ่อนโดยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, โรค, หรือการกําจัดโดยการผ่าตัดหรือความก้าวหน้าของตับอ่อนเบต้าเซลล์, ซึ่งผลิตอินซูลิน. ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 โดยทั่วไปต้องรักษาโรคเบาหวานอินซูลินทุกวันเพื่อรักษาชีวิต.

โรคเบาหวานชนิดที่ 2

ตับอ่อนหลั่งอินซูลิน, แต่ร่างกายเป็นบางส่วนหรือสมบูรณ์ไม่สามารถใช้อินซูลิน. นี้บางครั้งเรียกว่าความต้านทานต่ออินซูลิน. ร่างกายพยายามที่จะเอาชนะความต้านทานนี้โดยการหลั่งอินซูลินมากขึ้น คนที่ มีความต้านทานอินซูลินพัฒนาโรคเบาหวานชนิด 2เมื่อพวกเขาไม่ยังคงหลั่งอินซูลินพอที่จะรับมือกับความต้องการที่สูงขึ้น. ผู้ป่วยเบาหวานอย่างน้อย 95% มีโรคเบาหวานชนิดที่ 2

National Health Serviceตามที่สุขภาพแห่งชาติบริการ:

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยทั่วไปเป็นที่ยอมรับในผู้ใหญ่, มักจะหลังจากอายุ 45 ปี. มันเคยเรียกว่าผู้ใหญ่ onset เบาหวาน, หรือไม่ใช่อินซูลินเบาหวาน. ชื่อเหล่านี้ไม่ได้ใช้อีกต่อไปเพราะโรคเบาหวานชนิด 2 เกิดขึ้นในคนอายุน้อยกว่าและบางคนที่มีโรคเบาหวานชนิด 2 ต้องใช้อินซูลินเป็นเบาหวานรักษา
โรคเบาหวานชนิดที่ 2 มักจะถูกควบคุมด้วยอาหาร, การสูญเสียน้ําหนัก, การออกกําลังกาย, และการรักษาโรคเบาหวาน. มากกว่าครึ่งหนึ่งของทุกคนที่มีโรคเบาหวานชนิด 2 ต้องใช้อินซูลินในการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดของพวกเขาในบางจุดในหลักสูตรของการเจ็บป่วยของพวกเขา.

กลูโคส

โรคเบาหวานเป็นชุดของโรคที่เกี่ยวข้องซึ่งร่างกายไม่สามารถกําหนดปริมาณของน้ําตาล (กลูโคส) ในเลือด. กลูโคสในเลือดจะช่วยให้คุณพลังงาน - ชนิดที่คุณต้องการเมื่อคุณเดินอย่างกระยง, วิ่งสําหรับรถบัส, ขี่จักรยานของคุณ, ใช้เวลาเรียนแอโรบิก, และดําเนินการทํางานประจําวันของคุณ. น้ําตาลกลูโคสในเลือดผลิตโดยตับจากอาหารที่คุณกิน.

American Diabetes Associationตามสมาคมโรคเบาหวานของอเมริกา:

ในคนที่มีสุขภาพระดับน้ําตาลในเลือดจะถูกควบคุมโดยฮอร์โมนหลายซึ่งหนึ่งในนั้นคืออินซูลิน อินซูลินผลิตโดยตับอ่อน, เป็นอวัยวะขนาดเล็กใกล้กระเพาะอาหารที่ยังหลั่งเอนไซม์สําคัญที่ช่วยในการย่อยอาหาร. อินซูลินช่วยให้น้ําตาลกลูโคสที่จะย้ายจากเลือดเข้าสู่ตับ, กล้ามเนื้อ, และเซลล์ไขมัน, ที่จะใช้สําหรับน้ํามันเชื้อเพลิง.
ผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้ผลิตอินซูลินเพียงพอ (โรคเบาหวานชนิด 1) หรือไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างถูกต้อง (โรคเบาหวานชนิด 2), หรือทั้งสองอย่าง. โดยไม่ต้องรักษาโรคเบาหวาน, กลูโคสในเลือดไม่สามารถย้ายเข้าสู่เซลล์, และจะอยู่ในเลือด. นี้ไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อเซลล์ที่ต้องใช้กลูโคสสําหรับเชื้อเพลิง แต่ยังเป็นอันตรายต่ออวัยวะและเนื้อเยื่อบางสัมผัสกับระดับน้ําตาลสูง

กลุ่มอาการเมตาบอลิ

กลุ่มอาการ Metabolic Syndrome (ซินโดรม X) เป็นชุดของความผิดปกติที่โรคเบาหวานทนอินซูลิน (ชนิด 2) เป็นปัจจุบันเกือบตลอดเวลาและมีความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง (ไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น, ยกระดับที่โดดเด่นของ LDL, ลดลงใน HDL, และไตรกobesityลีเซอไรด์สูง), อัตราการสูงของโรคหัวใจและหลอดเลือดจะเกี่ยวข้องกับโรคเมตาบอลิ.

ภาวะแทรกซ้อนโรคเบาหวาน

ทั้งสองรูปแบบของโรคเบาหวานในที่สุดนําไปสู่ ระดับน้ําตาลในเลือดสูง, สภาพที่เรียกว่าน้ําตาลในเลือดสูง. ในช่วงเวลานาน, โดยไม่ต้องรักษาโรคเบาหวานhyperglycemia ความเสียหายจอประสาทตา, ไต, เส้นประสาท, และหลอดเลือด.

National Institutes of Healthสถาบันสุขภาพแห่งชาติ:

ความเสียหายที่เกิดกับจอประสาทตาจากโรคเบาหวาน (เบาหวานจอประสาทตา) เป็นสาเหตุสําคัญของตาบอด ความเสียหายต่อไตจากโรคเบาหวาน (โรคไตเบาหวาน) เป็นสาเหตุสําคัญของไตล้มเหลว ความเสียหายต่อเส้นประสาทจากโรคเบาหวาน ( โรคระบบประสาท) เป็นสาเหตุสําคัญของแผลที่เท้าและแผลซึ่งมักจะนําไปสู่การตัดแขนขาและเท้า ความเสียหายต่อเส้นประสาทในระบบประสาทอัตโนมัติสามารถนําไปสู่อัมพาตของกระเพาะอาหาร(gastroparesis),โรคอุจจาระร่วงเรื้อรังและไม่สามารถควบคุมอัตราการเต้นหัวใจและความดันโลหิตกับการเปลี่ยนแปลงท่า
โรคเบาหวานเร่งหลอดเลือดหรือการก่อตัวของคราบไขมันภายในหลอดเลือดแดงซึ่งสามารถนําไปสู่การอุดตันหรือก้อน (อุดตัน) ซึ่งแล้วสามารถนําไปสู่หัวใจวาย, จังหวะและการไหลเวียนลดลงในแขนและขา (โรคหลอดเลือด)

โรคเบาหวานจูงใจคนความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูงและระดับไตรกลีเซอไรด์. เหล่านี้เป็นอิสระและร่วมกับน้ําตาลในเลือดเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ, โรคไต, และภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ หลอดเลือด.

สาเหตุของโรคเบาหวาน

สาเหตุของโรคเบาหวานขึ้นอยู่กับชนิดของโรคเบาหวาน:
  • โรคเบาหวานชนิดที่ 1เชื่อว่าเป็นโรคภูมิต้านทานตนเอง. ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ในตับอ่อนที่ผลิตอินซูลิน.
  • โรคเบาหวานชนิดที่ 2เชื่อว่ามีการเชื่อมโยงทางพันธุกรรมที่แข็งแกร่ง, หมายความว่ามันมีแนวโน้มที่จะทํางานในครอบครัว. ยีนหลายมีการศึกษาที่อาจเกี่ยวข้องกับสาเหตุของโรคเบาหวานชนิดที่ 2.

มีวิธีที่จะบอกผู้ที่จะได้รับโรคเบาหวานคือ , แต่การเชื่อมโยงทางพันธุกรรมสามารถทําในบางครอบครัว. ทุกๆปีจะมีคนนับล้านได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการนี้ แต่นับล้านที่อันตรายยิ่งประสบกับโรคเบาหวานและไม่ได้รับการรักษาและไม่ได้รับการรักษา ถ้าคนในครอบครัวของคุณอยู่แล้วทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตรวจบ่อย.

หากคุณกังวลว่าครอบครัวโดยตรงของคุณอาจมีความเสี่ยงสูงสําหรับโรคเบาหวาน, แล้วพวกเขาสามารถควบคุมระดับน้ําตาลกลูโคสและอินซูลินของพวกเขาตามธรรมชาติ โดยการใช้ยาที่เหมาะสม. ในหลายกรณีโรคเบาหวานสามารถป้องกันได้ทั้งหมด, หรือเมื่อถ่ายในช่วงต้นของภาวะสามารถหยุดและสามารถควบคุมได้ด้วยการรักษาโรคเบาหวานได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

การรักษาโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่? โชคร้ายนะ เมื่อมันเริ่มต้นคุณจะมีมันเสมอ อย่างไรก็ตามโรคเบาหวานสามารถควบคุมได้ด้วยอาหารที่เหมาะสมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารการออกกําลังกายและรักษาโรคเบาหวาน

อับ, คนส่วนใหญ่ที่มีโรคเบาหวานยังคงไม่รู้ตัวเลือกเหล่านี้ และยังคงอ่อนแอเพื่อภาวะแทรกซ้อนโรคเบาหวานเช่นตาบอด, ความเสียหายของไต, และความตายได้. อาหารเพื่อสุขภาพ, รวมทั้งเกลือและเนื้อสัตว์ไขมันลดลงในน้ําตาลและไขมันอิ่มตัว, น้ําหนักเพื่อสุขภาพ, การออกกําลังกายและการรักษาโรคเบาหวานอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้.

ยิ่งเบาหวานได้รับการวินิจฉัยและการรักษาเริ่มต้นขึ้น, ผลร้ายแรงน้อยมีแนวโน้มที่จะเป็น, และการรักษาโรคเบาหวานน้อยเป็นสิ่งจําเป็น.

อาหารเสริมที่ควบคุมน้ําตาลในเลือด

จํานวนที่เพิ่มขึ้นของคนรีสอร์ทยาสมุนไพรและอาหารเสริมเพื่อควบคุมระดับน้ําตาลในเลือด สมุนไพรและอาหารเสริมจะไม่หยุดโรคเบาหวานและไม่ได้บําบัดแบบสแตนด์อะโลน, แม้ว่าบางส่วนของพวกเขาสามารถรองรับการรักษาแบบดั้งเดิม, บรรเทาอาการของโรคเบาหวาน, และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน.

เราสามารถแนะนําผลิตภัณฑ์รักษาโรคเบาหวานที่ดีที่สุดที่จะไม่รักษาโรคเบาหวานอย่างสมบูรณ์ แต่สามารถให้สารอาหารที่จําเป็นที่อาจขาดเนื่องจากโรคเบาหวาน:
  1. น้ําตาลเลือดสนับสนุน -- 92 คะแนน
  2. Diasolve — 80 คะแนน
  3. ฟังก์ชัน Gluco - 77 จุด
#1 - BloodSugarSupport , 92 คะแนน จาก 100. #1 RatingHealthcare Product BloodSugarSupport เป็นวิธีการสองส่วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสูตรโดยนักจิตวิทยาคลินิกและทีมงานของผู้เชี่ยวชาญในการแพทย์ธรรมชาติ มันเป็นที่ปลอดภัย, ไม่เสพติด, การรักษาธรรมชาติที่มีส่วนผสม homeopathic 100% เพื่อบรรเทาความไม่สมดุลของน้ําตาลในเลือดชั่วคราว. มันถูกใช้เป็นเวลาหลายปีได้อย่างปลอดภัยสนับสนุนตับอ่อนสุขภาพ และรักษาสมดุลของระบบในระบบต่อมไร้ท่อและระบบไหลเวียนโลหิต.

มีส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้: วิตามินซี, ไบโอติน, แมกนีเซียม (เช่นแมกนีเซียมออกไซด์), สังกะสี (เช่นสังกะสีออกไซด์), แมงกานีส (เป็นกรดอะมิโนคีเลต), สารสกัดใบ, ผง, สารสกัดจากราก Licorice, ผงเปลือกซินนามอน, ผงฮัคเคลเบอร์รี่, สารสกัดจากใบ Banaba (เลเกอร์สเปกซิออสล่า Linn) , ดอกยาร์โรว์ (ผง), จูนิเปอร์เบอร์รี่ (ผง), ผลไม้คาเยน, กรดอัลฟา, กรดอะมิโน, L-Taurine,

รับประกันคืนเงิน: หากคุณไม่พอใจอย่างสมบูรณ์ - ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม - คืนผลิตภัณฑ์ให้พวกเขาภายใน 30 วันเพื่อคืนเงินค่าจัดส่งน้อยกว่า

ทําไมต้อง#1? BloodSugarSupport เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพน้ําตาลในเลือด, สนับสนุนโดยสมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน. ทุกขวดผลิตขึ้นตามมาตรฐานอย่างเคร่งครัดกับแนวทางปฏิบัติที่ดีในการผลิต (GMP) ของสหรัฐอเมริกาอาหารและยา คําสั่งซื้อของคุณได้รับการคุ้มครองด้วยการรับประกันความพึงพอใจเป็นเวลา 30 วันเมื่อคุณเริ่ม BloodSugarSupport

สั่งซื้อน้ําตาลสนับสนุน
#2 - Diasolve, 80 จุดของเราจาก 100 #2 RatingHealthcare Product เพิ่มสารอาหารประจําวันเพื่อช่วยสนับสนุนทางเลือกในการบริโภคอาหารของคุณสําหรับน้ําตาลในเลือดที่ดีต่อสุขภาพ มีสารสกัดจากสเปกตรัมเต็มรูปแบบของสมุนไพรอายุรเวทเชื่อแบบดั้งเดิมเพื่อเพิ่มการเผาผลาญน้ําตาล.

มี ผลมะยม ต้นองุ่น (Pterocarpus marsupium) ไม้เมธี (ไตรคอนเนลล์-กราเรคัม)

รับประกันคืนเงิน: คุณมีเวลา 90 วันนับจากวันที่จัดส่งผลิตภัณฑ์เพื่อขอเงินคืน คุณสามารถคืนขวดเปล่า / แพคเกจพร้อมกับขวดที่ปิดสนิท / แพคเกจที่ไม่ได้ใช้สําหรับการคืนเงิน

ทําไมไม่#1? Diasolve เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญน้ําตาลในเลือดและควบคุมระดับน้ําตาลในเลือด. อย่างไรก็ตาม, สูตรของมันไม่ได้รวมถึงส่วนผสมที่ใช้กันทั่วไปในการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดเช่นวิตามินซี, ไบโอติน, แมกนีเซียม, และสังกะสี.

ใบสั่ง
#3 - GlucoFunction , 77 #3 RatingHealthcare Product GlucoFunction เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นเมทริกซ์สมุนไพรทางโภชนาการสูตรเสริมสิ่งที่คุณอาจไม่พบในอาหารประจําวันของคุณ เป็นส่วนหนึ่งของการดําเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี, โภชนาการธรรมชาติใน GlucoFunction ช่วยสนับสนุนทางเลือกของคุณสําหรับอาหารเพื่อสุขภาพระดับน้ําตาลในเลือดและลดน้ําหนัก.

GlucoFunctionส่วนผสมที่ใช้งาน: วิตามินซี, ไบโอติน, แมกนีเซียม, สังกะสี, แมงกานีส, โครเมียม, กรดอัลฟาไลโปอิค, L-Taurine, วานาดิล.

รับประกัน GlucoFunction: รับประกันความพึงพอใจได้รับการออกแบบสําหรับผู้ใช้รายเดียวเป็นเวลา 60 วันของผลิตภัณฑ์ ดังนั้นเพียงสองขวด / แพคเกจของผลิตภัณฑ์ของคุณสามารถเปิดให้มีสิทธิ์ได้รับเงินคืน

ทําไมไม่#1? GlucoFunction มีส่วนผสมที่ใช้งานน้อยและมีประสิทธิภาพน้อยกว่ากับอาการของโรคเบาหวาน.

ฟังก์ชันการสั่งซื้อ

วิธีการควบคุมน้ําตาลในเลือดและป้องกันโรคเบาหวาน?

มีจํานวนของทางเลือกการดําเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีที่สามารถช่วยคุณป้องกันโรคเบาหวาน แม้ว่าคุณจะมีโรคเบาหวานในครอบครัวของคุณ, อาหารและการออกกําลังกายสามารถช่วยให้คุณควบคุมน้ําตาลในเลือดของคุณ:
  • เข้าใจความสําคัญของอาหารที่เหมาะสมในอาหารของคุณ ขึ้นอยู่กับวิธีการที่จะเลือกมันอาจทําให้เกิดโรคเบาหวาน. อย่างไรก็ตามวิธีที่ระบบของคุณตอบสนองต่ออาหารของคุณขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณรับประทาน คาร์โบไฮเดรตคอมเพล็กซ์มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของน้ําตาลในเลือดค่อยๆในขณะที่คาร์โบไฮเดรตกลั่นและน้ําตาลจะทําให้เกิดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในระดับน้ําตาลในเลือด
  • หากคุณกําลังน้ําหนักเกิน, สูญเสีย 7 เปอร์เซ็นต์ของน้ําหนักตัวของคุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน. เพื่อให้น้ําหนักของคุณในช่วงสุขภาพ, มุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงถาวรในการรับประทานอาหารและการออกกําลังกายนิสัยของคุณ. กระตุ้นตัวเองโดยการจดจําประโยชน์ของการสูญเสียน้ําหนัก, เช่นสุขภาพหัวใจ, พลังงานมากขึ้นและเพิ่มความนับถือตนเอง.
  • การเริ่มออกกําลังกายเป็นประจําก็มีความสําคัญเช่นกัน เหมาะสมในการออกกําลังกายในระดับปานกลางเช่นการเดินเร็ว 30 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์สามารถทําให้ผลกระทบใหญ่ต่อสุขภาพของคุณ
  • ตื่นนอนเวลา 6.00 น. ปรับเวลาตามเวลาเพื่อให้คุณได้รับความสม่ําเสมอ 8 ชั่วโมง การศึกษาจํานวนมากพบว่าการกีดกันการนอนหลับมีผลอย่างมากต่อระดับน้ําตาลในเลือดและอินซูลินของคุณ

วิธีการลดระดับน้ําตาลในเลือด?

เราขอแนะนําเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดเพื่อลดระดับน้ําตาลในเลือดและควบคุมอาการโรคเบาหวาน:
อ้าง อิง
  1. สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติ:โรคเบาหวานคืออะไร?
  2. สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน:อะไรทําให้เกิดโรคเบาหวาน?
  3. HealthLine: 10 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อช่วยน้ําตาลในเลือดต่ํา
  4. ข่าวการแพทย์วันนี้: 7 สมุนไพรและอาหารเสริมสําหรับประเภท 2 โรคเบาหวาน
ปรับปรุงล่าสุด: 2020-04-08