Change Language:


× Close
สุขภาพของผู้ชาย
สุขภาพสตรี
สิว & การดูแลผิว
ระบบย่อยอาหาร
การจัดการความเจ็บปวด
น้ำหนัก
กีฬาและฟิตเนส
สุขภาพจิต & ประสาทวิทยา
โรคติดต่อกับเพศสัมพันธ์
ความงาม & ดี-เป็น
หัวใจ & เลือด
ระบบหายใจ
สุขภาพดวงตา
สุขภาพหู
ระบบต่อมไร้ท่อ
ปัญหาด้านการดูแลสุขภาพทั่วไป
Natural Health Source Shop
เพิ่มบุ๊กมาร์ก

วิธีการเพิ่มการผลิตน้ำนมของเต้านม ยานมธรรมชาติ

ด้านการให้นมเพิ่มขึ้นได้อย่างไร

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติดีที่สุดเพื่อเพิ่มด้านการให้นมจะ:

เต้านมผู้หญิง

หน้าอกผู้หญิงทำงานเป็นคู่ของต่อม ผลิตนมสำหรับทารกของพวกเขา เชื่อมต่อ และไขมันเนื้อเยื่อของเต้านมให้การสนับสนุน และปกป้องพื้นที่ภายในเต้านมผลิตน้ำนม ในความเป็นจริง คลัสเตอร์ของเซลล์เรียกว่า alveoli ผลิตนมและเปิดท่อน้ำนมในหัวนม

ขนาดของหน้าอกหรือหัวนมของคุณจะไม่รับผิดชอบโดยตรงของความสำเร็จหรือความล้มเหลวในการเลี้ยงลูกด้วยนมเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันมีบทบาทสนับสนุนเท่านั้น ขนาดเต้านมขึ้นอยู่กับจำนวนเซลล์ไขมัน ในหน้าอกของคุณ และ ใน กรณีส่วนใหญ่ มัน s ติดการสืบทอด แต่แน่นอนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์และเลี้ยงลูกด้วยนมจะขยายขนาดของเต้านม

น้ำนมแม่

น้ำนมแม่มีโภชนาการดีที่สุดสำหรับลูกของคุณและมันเป็นความจริงที่รู้จักกันว่า ส่วนประกอบบางอย่างในนมปกป้องทารกจากโรคและการติดเชื้อ

หางนมและเคซีนเป็นโปรตีนหลักสองในนมมนุษย์ โปรตีนเหล่านี้เกิดขึ้นในอัตราส่วน 60:40 เวย์ 60 เปอร์เซ็นต์และ 40 เปอร์เซ็นต์เคซีน อัตราการสร้างสมดุลที่ดีของโปรตีน และการส่งเสริมการย่อยอาหารที่ง่าย และรวดเร็ว โปรตีนในน้ำนมแม่เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติป้องกันการติดเชื้อ

อัตราส่วนไขมันเหมาะในนมมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพที่ดีของเด็กของคุณ ไขมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาของสมอง การดูดซึมของวิตามิน fat-soluble เหมาะสม และความต้องการพลังงานของทารก กรดไขมันโซ่ยาวมีบทบาทสำคัญมากในการพัฒนาของระบบประสาท ตา และสมอง

National Institutes of Health สถาบันสุขภาพแห่งชาติ:

ส่วนประกอบวิตามินในน้ำนมจะขึ้นอยู่กับการบริโภควิตามิน s แม่ Fat-soluble วิตามินเช่นวิตามิน A, D, E และ K มีความสำคัญมากสำหรับเด็ก s สุขภาพและความเป็น

ถ้าแม่ขาดสารในวิตามินเหล่านี้ เธอไม่น่าจะตอบสนองเธอเด็ก s โภชนาการและวิตามินความต้อง นี่คือเหตุผลที่ทำไมทุกแม่โครีดนมควรได้รับสารอาหารและวิตามินเพียงพอ

จัดหานมเต้านมต่ำ

ความรักแม่ s ดูแล และการอุทิศตนต่อเด็กของเธออาจทำให้เธอกังวลว่าทารกจะได้รับน้ำนมเพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอเริ่มนมแม่

หลายการศึกษามารดารู้สึกว่า ทารกของพวกเขาจะไม่ได้รับนมเพียงพอแม้ว่า s ไม่ใช่ ความรู้สึกนี้ของเต้านมต่ำนมอาจรำคาญคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณ don t รู้สึกความสำเร็จในหน้าอกของคุณ หรือไม่เห็นนมรั่วไหลจากหัวนมของคุณ

คุณควรเข้าใจที่นมบ่อย ๆ จะทำให้หน้าอกของคุณกลายเป็นเต็ม หรือนมรั่วไหล ถ้าทารกของคุณจะได้รับเต้านมเพิ่มเติมนมจาก spurts การเจริญเติบโตของเขา หรือเธอ จะได้แก้ไข

ถ้าเป็นแม่โครีดนม suffers จากนมต่ำสำหรับบุตรสามารถเพิ่มน้ำนม มัน s มากควรทำความเข้าใจนมต้องจัดหาสำหรับลูกของคุณเนื่องจากอุปทานต่ำจะทำให้ขาดสารอาหารของเด็ก

สาเหตุของการผลิตน้ำนมของเต้านมต่ำ

ลดลงชั่วคราวในนมสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตัวอย่าง ถ้าคุณไม่มีอาหารของทารกในช่วงบ่อยเนื่องจากปวดหัวนม เทคนิคการสลักยากจนหรือกำลังง่วงพยาบาล อุปทานน้ำนมของคุณอาจลดลง ฮอร์โมนหญิงที่ใช้ยาคุมและบางประเด็นสุขภาพเป็นที่รู้จักกันทำให้เกิดการผลิตน้ำนมต่ำ ผ่าตัดเต้านม ความผิดปกติของฮอร์โมน และเงื่อนไขทางกายภาพ หรือชีวภาพอื่นอาจมีผลการศึกษาแม่ s อกนมซัพพลาย

National Health Serviceตามการรับบริการสุขภาพแห่งชาติ:

ดื่มน้ำมากมาย และยั่งยืนระดับไล่น้ำเป็นก้าวแรกของการจัดหาน้ำนมเพียงพอ แหล่งน้ำเพื่อผลิตน้ำนม กู้คืนจากการคลอดบุตร และรักษาสุขภาพของคุณได้

เครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นน้ำผลไม้และนมจะ hydrated ที่ดีที่สุดเพื่อให้ตัวเองในขณะที่ไพเราะเครื่องดื่ม และเครื่องดื่ม caffeinated ควรดำเนินการในระดับปานกลางเนื่องจากไม่ดื่มเหล่านี้รักษาระดับไล่น้ำ
ปริมาณแคลอรี่ของหญิงตั้งครรภ์และแม่โครีดนมควรจะเหมือนกัน เพราะยังกินนมมารดาสำหรับทารกของพวกเขา ถ้าคุณเป็นแม่โครีดนม คุณควรจะใช้ 300-500 แคลอรี่ที่เพิ่มวัน มันหมายความว่า กินถ้วยการเติมธัญพืช คอนเทนเนอร์ของโยเกิร์ต และผลไม้บริการ นมแม่เป็นวิธีที่ดีสุดในการลดน้ำหนักที่คุณได้รับในระหว่างตั้งครรภ์ อดอาหาร หรือลดปริมาณแคลอรี่ของคุณจะมีผลต่อการจัดหานมและระดับพลังงาน

พยาบาลเป็นความจริงรวมทั้งกระบวนการทางจิตวิทยา ความเครียดและความวิตกกังวลจะลดอุปทานน้ำนมของคุณแม้ว่าคุณจะผลิตน้ำนมต่ำ breatห่วง พักผ่อน และเน้นด้านบวกของมารดาและทารกของคุณจะคืนค่ามั่นใจในการเลี้ยงลูกด้วยนม และเพิ่มโอกาสกลับเสื่อมสภาพใด ๆ ในการผลิตน้ำนม

วิธีการเพิ่มการผลิตน้ำนมของเต้านม

ถ้าคุณไม่สามารถผลิตน้ำนมเพียงพอสำหรับลูกของคุณ ลองเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมของเต้านม:
  1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณจะได้รับแคลอรี่น้อย 1800 วันและดื่มของเหลวเพื่อสุขภาพแก้ว 6 ปริมาณและคุณภาพของนมขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกิน นอกจากนี้คุณไม่ควรทำตามโปรแกรม dieting ช่วงด้านการให้นมของคุณ
  2. อาหารของทารกในช่วงบ่อย และเมื่อเด็กของคุณเต็ม ปั๊มออกนมเสริม และเก็บไว้ ปั๊มน้ำจะกระตุ้นหน้าอกของคุณจะผลิตน้ำนมมากขึ้น
  3. ไม่ใช้ขวดและ pacifiers เมื่อคุณพยายามจะเพิ่มน้ำนม เมื่อของทารกจะดูดหัวนมในช่วงบ่อย คุณจะผลิตน้ำนมมากขึ้น
  4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณพยาบาลอย่างน้อย 8 ครั้งในระยะเวลา 24 ชั่วโมง ไม่ตัดของทารกและให้เขาเลี้ยงเป็นบ่อย ๆ และนานเท่าที่อยาก
  5. นอกจากนี้คุณยังอาจลองยาสำหรับการเพิ่มด้านการให้นม สมุนไพรบางอย่าง เช่น blessed ธิส fenugreek ราสเบอร์รี่แดงผลิตผลที่ดีในการส่งเสริมการผลิตน้ำนมของเต้านม

ยาด้านการให้นม

ถ้าคุณรู้สึกว่า การผลิตน้ำนมของเต้านมไม่เพียงพอสำหรับความต้องการเด็ก s คุณสามารถใช้การรักษาสมุนไพรเป็นยาใบสั่งยา วันนี้ มีจำนวนยาด้านการให้นมการคืนค่าของคุณอุปทานน้ำนมหลังจากหยุดพักยาวจากพยาบาล

อับ ยายามีผลข้างเคียง ด้านการให้นมยาอาจเพิ่มระดับของโพรแลกตินเพื่อเพิ่มน้ำนม โพรแลกตินระดับสูงอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า และถ้าคุณมีประวัติใด ๆ ของภาวะซึมเศร้า ยาเหล่านี้ด้านการให้นมไม่เหมาะ อาการปวดหัวและความอ่อนเพลียอื่น ๆ ข้างเคียงของยาด้านการให้นม

ยานมธรรมชาติ

ยานมธรรมชาติเป็นตัวเลือกที่มีสุขภาพดี และเหมาะสำหรับการเพิ่มด้านการให้นม มีการสังเกตการตอบสนองมากนิมิตในแม่โครีดนมจำนวนมาก และยาด้านการให้นมธรรมชาติเหล่านี้โดยทั่วไปอาจเพิ่มอุปทานน้ำนมเต้านมภายใน 72 ชั่วโมงการบริโภคของ

ส่วนใหญ่ยานมธรรมชาติจะขึ้นอยู่กับความรู้ดั้งเดิม ตัวอย่างFenugreekเป็นหนึ่งในส่วนผสมมากที่สุดของสมุนไพรสูตรสำหรับการเพิ่มด้านการให้นม และ moms ได้ใช้มันจากศตวรรษ ถ้าร่างกายตอบสนองต่อสมุนไพรนี้ คุณจะสังเกตเห็นการทำเครื่องหมายปรับปรุงในด้านการให้นมของคุณภายใน 1-3 วัน

เราได้ทำบางวิจัยยานมธรรมชาติ Fenugreek และส่วนผสมที่มีประโยชน์อื่น ๆ และรู้สึกมั่นใจพอที่จะแนะนำการต่อสมุนไพรสูตร ซึ่งได้รับการพิสูจน์เพื่อเพิ่มด้านการให้นม:
  1. BoostMilkEnhancer — pts. 95
  2. NaturesMilkDrops — pts. 81
RatingHealthcare Product #1 - BoostMilkEnhancer, 95 คะแนนจาก 100 BoostMilkEnhancer เป็นการกำหนดสมุนไพรที่ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมของเต้านม ผู้หญิงหลายคนได้รายงานเพิ่มทำเครื่องหมายในด้านการให้นมของพวกเขาภายใน 24-72 ชั่วโมงการบริโภคของ BoostMilkEnhancer ได้แล้วสูตรใช้ส่วนผสมสมุนไพรเฉพาะเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนมอย่างเป็นธรรมชาติ และมั่นใจว่า คุณสามารถตอบสนองความต้องการโภชนาการ s เด็ก

เงินกลับรับประกัน: คุณสามารถกลับรายการใด ๆ และยังไม่ได้ใช้เหตุผลใด ๆ ภายใน 90 (90) วันการซื้อ

ส่วนผสม BoostMilkEnhancer: อาร์ทิโชก ธิสนมเมล็ดสารสกัด Fenugreek โหระพา Alfalfa

ทำไม #1 ? BoostMilkEnhancer เป็นการกำหนดเฉพาะเมื่อเทียบกับอื่น ๆ เพิ่มนมธรรมชาติที่คุณสามารถหาได้ในตลาด มันมี s ในแคปซูลรูปแบบ และประกอบด้วยส่วนผสมสมุนไพรร้อยละร้อย เพื่อให้วิธีการแบบธรรมชาติเพื่อกระตุ้นร่างกาย และเพิ่มการผลิตน้ำนมของเต้านม ส่วนดีที่สุดคือ ว่า มันได้ถูกทางคลินิกพิสูจน์

สั่ง BoostMilkEnhancer
RatingHealthcare Product #2 - NaturesMilkDrops, 81 คะแนนจาก 100 NaturesMilkDrops เป็นร้อยเปอร์เซ็นต์ปลอดภัย ไม่เสพติด และนวดสมุนไพรสำหรับการเพิ่มด้านการให้นม NaturesMilkDrops ถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุนแม่โครีดนม และส่วนผสมของธรรมชาติเป็นที่รู้จักสำหรับประสิทธิภาพในการสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนม

เงินกลับรับประกัน: เพียงแค่ลอง NaturesMilkDrops น้อย 30 วัน ถ้าคุณไม่พอใจอย่างสมบูรณ์ - สำหรับเหตุผลใด ๆ - ส่งคืนสินค้าภายใน 1 ปีเงินสมบูรณ์น้อยค่าธรรมเนียมจัดส่ง

ส่วนผสม NaturesMilkDrops: NaturesMilkDrops เป็นสมุนไพร 100% และประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้: Fenugreek แพะของ rue ธิสนม

ทำไมไม่ #1 ? เมื่อใช้เป็นประจำของ NaturesMilkDrops ด้านการให้นมช่วงจะให้ประสบการณ์นมมาก อับ มีไม่มีหลักฐานทางคลินิกเกี่ยวกับประสิทธิผลในการเพิ่มการผลิตน้ำนมของเต้านม

สั่ง NaturesMilkDrops

วิธีนมต่ำส่งผลกระทบต่อเด็ก

น้ำหนักเบาของทารกหรือความล้มเหลวในการรับน้ำหนักอาจถือเป็นข้อบ่งชี้ว่า ทารกของคุณจะได้รับนมน้อยกว่าความต้องการโภชนาการที่เหมาะสมของเขา โภชนาการที่ไม่เหมาะสมจะส่งผลกระทบต่อเด็ก s กาย และจิตใจเติบโตของ มัน s มากต้องติดตามน้ำหนักของเด็กของคุณ

ถ้าเขามีน้ำหนัก หรือไม่แสดงน้ำหนักเหมาะสำหรับอายุของเขา ทันทีควรปรึกษากุมารของคุณ ในหลายกรณี การพัฒนาในเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณจะคืนค่าน้ำหนักปกติของเขา ถ้าผลิตน้ำนมของเต้านมมีน้อยจริง ๆ ผู้เชี่ยวชาญนมแม่จะแนะนำยานมธรรมชาติเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณและลูกของคุณ

ยานมธรรมชาติดีที่สุด

วิธีการเพิ่มน้ำนม? ยานมธรรมชาติดีที่สุดคือ: