Change Language:


× Close
ฟอร์มคําติชมX

ขออภัย ไม่สามารถส่งข้อความของคุณ

ขอบคุณสําหรับข้อความ!

ฟอร์มคําติชม

เรามุ่งมั่นที่จะให้ข้อมูลที่มีค่าที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพและการดูแลสุขภาพ โปรดตอบคําถามต่อไปนี้และช่วยเราปรับปรุงเว็บไซต์ของเรา!




แบบฟอร์มนี้มีความปลอดภัยและไม่ระบุชื่ออย่างแน่นอน เราไม่ขอหรือจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ: IP อีเมล หรือชื่อของคุณ

สุขภาพของผู้ชาย
สุขภาพสตรี
สิว & การดูแลผิว
ระบบทางเดินอาหารและทางเดินปัสสาวะ
การจัดการความเจ็บปวด
น้ำหนัก
กีฬาและฟิตเนส
สุขภาพจิต & ประสาทวิทยา
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ความงามและความเป็นอยู่ที่ดี
หัวใจ & เลือด
ระบบทางเดินหายใจ
สุขภาพตา
สุขภาพหู
ระบบต่อมไร้ท่อ
ปัญหาการดูแลสุขภาพทั่วไป
Natural Health Source Shop
เพิ่มในที่คั่นหน้าเว็บ

วิธีกำจัดกลัวกลาย?การรักษาโรคกลัวกลัวตามธรรมชาติ

การรักษาโรคกลัวกลัวตามธรรมชาติที่ดีที่สุด

เราขอแนะนำเฉพาะผลิตภัณฑ์รักษาโรคกลัวกลัวธรรมชาติที่ดีที่สุดเท่านั้น:

กลัวสตรออบคืออะไร?

เมื่อดูคำจำกัดความพื้นฐานของ claustrophobia เราจะเห็นว่ามันคือความกลัวที่ไม่สมเหตุสมผลที่จะอยู่ในพื้นที่จำกัดหากมีภัยคุกคามที่แท้จริงมันค่อนข้างปกติที่ใครบางคนจะกลัวว่าจะติดอยู่ในพื้นที่ขนาดเล็กอย่างไรก็ตามความกลัวที่ไม่สมเหตุสมผลหมายความว่าไม่มีอันตรายที่สมจริงหรือชัดเจนในสถานการณ์เฉพาะ

หนึ่งใน อาการหอบประสาท คือความจริงที่ว่าผู้คนจะหลีกเลี่ยงพื้นที่จำกัดเช่นห้องน้ำสาธารณะอุโมงค์ลิฟต์และอื่น ๆ เพราะพวกเขาไม่ต้องการสัมผัสกับความกลัวที่จะอยู่ในพื้นที่จำกัด

National Institutes of Healthสถาบันสุขภาพแห่งชาติ:

หลักของมันกลัวกลัวหมายความว่ามีคนประสบกับอาการตื่นตระหนกทนทุกข์ทรมานกับความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหรือแม้กระทั่งมีความวิตกกังวลเล็กน้อยเมื่ออยู่ในพื้นที่จำกัดความกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมเป็นประสบการณ์ที่พบบ่อยที่สุดกับผู้ที่เป็นโรคกลัวกลัวกลัวกลัวยังโดดเด่นกว่าที่คนส่วนใหญ่ตระหนักในความเป็นจริงประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของประชากรคาดว่าจะมีปัญหานี้ในช่วงชีวิตของพวกเขา

อาการกลัวกลัว

มี อาการหอบหอบที่แตกต่างกันหลายอย่างสำหรับผู้ ที่ประสบกับความผิดปกติบ่อยครั้งสิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องเตือนและมักเป็นที่น่าเศร้าและน่ากลัวสำหรับผู้ที่ไม่มีการควบคุมมันอาการที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวกลัวคืออาการตื่นตระหนกอาการตื่นตระหนกอาจนำไปสู่ความรู้สึกวิตกกังวลอย่างมากและอาการทางกายภาพอื่น ๆ อีกมากมายอาการที่แตกต่างกันบางประการรวมถึง:
  • รู้สึกสับสนและไม่พอใจ
  • เสียง ดังที่หู;
  • กลัวการสูญเสียการควบคุม
  • ปากแห้ง
  • รู้สึกเป็นลม
  • ปวดหัว และเวียนศีรษะ
  • ความแน่นในหน้าอกหรือเจ็บหน้าอก
  • ความรู้สึกสำลัก
  • หายใจลำบากและ/หรือหายใจถี่
  • หนาวสั่นหรือร้อน
  • สั่น;
  • เหงื่อ ออก
เนื่องจากกลัวกลัวมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกวิ ตก กังวลจึงไม่น่าแปลกใจที่เห็นว่าอาการมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดระหว่างความผิดปกติทั้งสองที่แตกต่างกัน

สาเหตุของกลัวกลัว

ก่อนที่เราจะพูดถึง วิธีการกำจัดกลัวกลัวสิ่งสำคัญคือต้อง เข้าใจสาเหตุของโรคหอบอักเส เพราะก่อนที่คุณจะเข้าใจวิธีป้องกันกลัวกลัวคุณต้องเข้าใจว่าทำไมมันถึงเริ่มต้นบ่อยครั้งมีประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็กที่กระตุ้นให้เกิดกลัวกลัว

American Psychiatric Associationสมาคมจิตเวชอเมริกัน กล่าวว่า:

ตัวอย่างของสาเหตุของกลัวกลัวอาจติดอยู่ในสถานีรถไฟระหว่างสถานี (หมายความว่ามันมืด) หรือประสบกับความปั่นป่วนระหว่างเที่ยวบินบางครั้งอาจเป็นเพราะบุคคลนั้นมีพ่อแม่ที่เป็นโรคกลัวกลัวถูกทารุณกรรมหรือกลั่นแกล้งในวัยเด็กหรือถูกเก็บไว้หรือติดอยู่ในพื้นที่จำกัด
สิ่งที่เกิดขึ้นคือสมองเชื่อมโยงพื้นที่ขนาดเล็กที่จำกัดกับอันตรายจากความรู้สึกไม่สบ าย ที่ใกล้ เข้าม าบ่อยครั้งที่สาเหตุหลักของกลัวกลัวเป็นประสบการณ์ที่ไม่ดีเช่นอยู่ในลิฟต์เมื่อไฟดับลงความรู้สึกหวาดกลัวและความกลัวนี้จะทำให้จิตใจเชื่อมโยงความกลัวกับการติดอยู่ในพื้นที่ขนาดเล็ก

ปัจจัยเสี่ยงโรคกลัวคลอสโทรบา

มีปัจจัยต่าง ๆ หลายประการที่จะเพิ่มความ เสี่ยงของโรคกลัวโรคหอบอักเสบซึ่งรวมถึงประสบการณ์เชิงลบ (เนื่องจากประสบการณ์เชิงลบก่อนหน้านี้จะมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้เกิดความตื่นตระหนกของโรคหอบเมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ขนาดเล็กปัจจัยทางพันธุกรรม (หากคุณมีพ่อแม่ที่เคยดิ้นรนกับกลัวกลัวมาก่อน โอกาสที่คุณจะต่อสู้กับกลัวกลัวด้วยตัวคุณเอง

ผู้ที่มีอะมิกดาลาขนาดเล็กมีแนวโน้มที่จะต่อสู้กับโรคกลัวคลอสโทรฟาเช่นกันอะมิกดาลาเป็นพื้นที่ของสมองที่บอกสมองของเราให้ ควบคุมความกลัว

การวินิจฉัยโรคกลัวม

ขั้นตอนแรกในการรักษาโรคกลัวกลัวคือการนัดหมายกับจิตแพทย์หรือนัก จิตวิท ยาไม่ว่าในระหว่างการให้คำปรึกษาเพื่อหารือเกี่ยวกับกลัวกลัวหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลอื่น นักจิตวิทยาจะดูอาการหอบหอบที่แตกต่างกันและทำการวินิจฉัยบ่อยครั้งการวินิจฉัยหมายถึงปัจจัยเช่น:
  • แยกแยะความวิตกกังวลประเภทอื่น ๆ นอกเหนือจากกลัวกลัว
  • ค้นหาว่าอาการกลัวกลัวเป็นอย่างไร
  • ขอให้บุคคลอธิบายอาการหอบหอบและค้นหาว่าอาการเหล่านี้ถูกกระตุ้นอย่างไรและเมื่อไหร่
มีแนวทางเฉพาะที่ต้องปฏิบัติตามก่อนที่จะสามารถวินิจฉัยโรคกลัวโรคกลัวได้สิ่งเหล่านี้จะรวมถึง:
  • โรคกลัวกลัวยังคงอยู่เป็นเวลานานขึ้นโดยปกติ 6 เดือนขึ้นไป
  • การหลีกเลี่ยงการคาดหวังและปฏิกิริยาของบุคคลนั้นรบกวนความสัมพันธ์และ/หรือชีวิตประจำวันนอกจากนี้ยังทำให้เกิดความทุกข์อย่างมีนัยสำคัญ
  • การรับรู้โดยผู้ป่วยว่าความกลัวของพวกเขาไม่เป็นสัดส่วนกับอันตรายหรือภัยคุกคามที่รับรู้
  • มีการตอบสนองความวิตกกังวลต่อสิ่งกระตุ้นเช่นการตื่นตระหนก

ภาวะแทรกซ้อนของโรคกลัว

แม้ว่าความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงอาจดูเหมือนว่า 'โง่' หรือแปลก ๆ สำหรับใครบางคน แต่ผู้ที่ดิ้นรนกับพวกเขาพบว่ามันอาจส่ง ผลกระทบอย่างรุนแรงต่อชีวิตของพวก เขามีอาการหอบหอบที่แตกต่างกันหลายอย่างที่อาจแสดงออกมาทำให้เห็นได้ชัดยิ่งขึ้นว่าผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ควรหาวิธีกำจัดโรคหอบหอม:

  • ความผิดปกติของอ ารมณ์ - ผู้ที่มีกลัวกลัวมักต้องทนทุกข์ทรมานจากอ ารมณ์ไม่ดี และมีโรควิตกกังวลอื่น ๆ อีกหลายอย่างเช่นกัน
  • การใช้สารเสพติ ด - บ่อยครั้งผู้ที่ต้องอาศัยอยู่กับโรคกลัวรุนแรงเช่นกลัวกลัวอาจนำไปสู่การเสพติดและแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
  • การแยกทางสัง คม - การหลีกเลี่ยงผู้คนสิ่งต่าง ๆ และสถานที่อาจทำให้เกิดปัญหาในระดับความสัมพันธ์วิชาชีพและวิชาการผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกลัวกลัวอาจประสบปัญหาในที่ทำงานและทนทุกข์ทรมานจากความเห
  • งา
  • การฆ ่าตัวตาย - เนื่องจากกลัวกลัวเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจสำหรับผู้ที่ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกลัวกลัวอาจมีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายมากขึ้น

วิธีกำจัดกลัวกลาย?

มี ตัวเลือกการรักษาโรคหอบหอบที่แตกต่างกัน สำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดความหวาดกลัวนี้แม้ว่าอาจไม่สามารถจัดการกับกลัวกลัวได้ทันที แต่การรวมกันของโมเดลที่แตกต่างกันได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นการรักษาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด

National Health Serviceบริการสุขภาพแห่งชาติ:

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีป้องกันกลัวกลัวและวิธีกำจัดกลัวโรคหอบนี่คือวิธีที่แตกต่างกันสองสามวิธีที่คุณสามารถทำได้ในการรักษาโรคกลัวกลัวมันเป็นความคิดที่ดีที่จะใช้ประสบการณ์แบบองค์รวมซึ่งอาจรวมถึงการรวมกันของทางเลือกในการรักษาโรคกลัวกลัวตามธรรมชาติและการรักษาโดยนักจิตวิทยาที่ลงทะเบียน

การบำบัดพฤติกรรมความรู้

เราได้ระบุไว้แล้วว่าหนึ่งในสาเหตุของโรคกลัวกลัวคือการบาดเจ็บที่ประสบมาก่อนการ บำบัดพฤ ติกรรมประเภทนี้จะฝึกจิตใจของบุคคลใหม่ในลักษณะที่พวกเขาไม่ถูกคุกคามจากพื้นที่ขนาดเล็กอีกต่อไปซึ่งอาจหมายความว่าผู้ป่วยค่อยๆสัมผัสกับพื้นที่ที่เล็กลงและเล็กลงและช่วยให้พวกเขาจัดการกับความวิตกกังวลและความกลัวที่จะอยู่ในสถานที่ขนาดเล็กเหล่านี้ปัญหาเดียวที่บางครั้งผู้คนหลีกเลี่ยงการบำบัดประเภทนี้คือเพราะพวกเขาจะต้องเผชิญกับความกลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ประสบกับโรคกลัวอย่างรุนแรงอาจไม่ต้องการตระหนักถึงแบบรุนแรงประเภทนี้

ยากล่อมประสาทและผ่อนคลาย

เป็นไปได้ที่จะจัดการปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกลัวกลัวด้วยยาแก้ซึมเศร้าและสาร ผ่อนคลานี่จะเป็นวิธีกำจัดกลัวกลัวในตอนนี้ แต่มันไม่ได้แก้ไขปัญหาพื้นฐานของสาเหตุของโรคหอบอักเสบแม้ว่าจะจัดการกับอาการหอบหอบในทันที แต่มันก็ไม่ได้เป็นวิธีแก้ปัญหาในระยะยาววิธีเดียวที่กลัวกลัวสามารถรักษาได้คือการจัดการกับสาเหตุที่แท้จริงในที่สุดการพึ่งพาการใช้ยาเท่านั้นจะทำให้การแก้ไขปัญหาในระยะยาวเป็นเรื่องยากถ้าไม่เป็นไปได้

แบบฝึกหัดการผ่อนคลายและการสร้างภาพ

แม้ว่าการออกกำลัง กาย ประเภทนี้จะไม่จัดการกับสาเหตุของโรคหอบอารมณ์อย่างแน่นอน แต่ก็จะช่วยเปิดเผยอาการหอบอักเสบอย่างยาวนานด้วยการออกกำลังกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อและหายใจเข้าลึก ๆ และนั่งสมาธิคุณอาจเป็นไปได้ที่จะแก้ไขความรู้สึกวิตกกังวลและความรู้สึกเชิงลบดังที่ได้กล่าวไปแล้วสิ่งนี้จะไม่จัดการกับสาเหตุพื้นฐานของโรคกลัวโรคนอกจากนี้ยังอาจเป็นเรื่องยากที่จะน่าอับอายที่จะทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เมื่อคุณอยู่ใกล้ผู้คน

การรักษาโรคกลัวกลัวตามธรรมชาติ

มี ตัวเลือกการรักษาโรคกลัวกลัวตามธรรมชาติ หลายอย่างเช่นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและอาหารเสริมสมุนไพรที่สามารถจัดการกับความวิตกกังวลและอาการตื่นตระหนกในผู้คน

ตัวเลือกการรักษาโรคกลัวคลอสโตรโฟเบียตามธรรมชาติชีวจิตนี้จะช่วยให้คุณลดความรู้สึกว่าจำเป็นต้องหลบหนีจากพื้นที่ปิดเหงื่อออกและหายใจไม่ออกนี่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติสำหรับยาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคกลัวกลัวยิ่งไปกว่านั้น สิ่งเหล่านี้มีเป้าหมายโดยเฉพาะเพื่อรักษาผู้ที่เป็นโรคกลัวกลัว

แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันหลายอย่างในตลาด แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่ผ่านการรับรองว่าเป็นยากลัวกลัวที่เหมาะสมที่จะทำให้ใครบางคนรู้สึกดีขึ้นอย่างแท้จริง:
  1. ไบโอเจติกา คาลโมฟอร์มูลา — 97 คะแนน
  • PureRelora — 82 คะแนน
  • RatingHealthcare Product #1 - ไ บโอเจติกา คาลโมฟอร์มูลา 97 คะแนน จาก 100Biogetica CalmoFormula ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อลดปฏิกิริยาต่อพื้นที่จำกัดสิ่งนี้จะจัดการโดยตรงกับอาการของโรคกลัวคลอสโทรบาช่วยป้องกันความกังวลเชิงลบเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดซึ่งในที่สุดจะช่วยแก้ปัญหาพื้นฐาน

    Biogetica CalmoFormula เป็นชีวจิต 100% และมีสารออกฤทธิ์ HPUS ต่อไปนี้ในพลังชีวจิตที่ปลอดภัย: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6C), ฟอสฟอรัส

    การรับประกันคืนเงิน: เพียงลองใช้ Biogetica CalmoFormula เป็นเวลาอย่างน้อย 30 วันหากคุณไม่พอใจอย่างสมบูรณ์ - ด้วยเหตุผลใดก็ตาม - ส่งคืนสินค้าภายใน 1 ปีเพื่อขอคืนเงินเต็มจำนวนน้อยกว่าค่าจัดส่ง

    ทำไม #1สูตรนี้ถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่มีทักษะเฉพาะในตลาดส่วนผสมไม่เพียง แต่ปลอดภัยในการใช้งาน แต่ยังไม่เสพติดหากคุณกำลังมองหายารักษาโรคกลัวตามธรรมชาติที่จะช่วยให้คุณผ่านวันและจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดนี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่ควรพิจารณา

    สั่งซื้อไบโอเจติก้า คาลโมฟอร์มูลา
    RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 คะแนน จาก 100การผสมผสานมาตรฐานของ Magnolia officinalis และ Phellodendron amurense นี้สามารถแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเครียดได้หลายประการส่วนประกอบหลักถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนโบราณ

    ส่วน@@ ผสม PureRelora: ส่วนผสม ที่จดสิทธิบัตรของสารสกัดจากแมกโนเลีย (magnolia officinalis) (เปลือก) และสารสกัดเฟลโลเดนดรอน (เฟลโลเดนดรอนอะมูเรนส) (เปลือก)

    การรับประกัน PureRelora: การคืน สินค้าจะได้รับการยอมรับภายใน 30 วันนับจากวันที่ลูกค้าได้รับเท่านั้นผลิตภัณฑ์ที่ยังไม่เปิดส่งคืนในบรรจุภัณฑ์ฉบับปิดผนึกจะได้รับเครดิต 100%ผลิตภัณฑ์ที่เปิด (หรือผลิตภัณฑ์ที่เสียหายหรือผลิตภัณฑ์ที่มีซีลที่เสียหาย) จะได้รับเครดิต 50% สูงสุดไม่เกิน 1 ขวดเปิดต่อSKU ผลิตภัณฑ์

    ทำไมไม่ #1?แม้ว่า PureRelora จะปานกลางความเครียดเป็นครั้งคราวและส่งเสริมความอิ่มตัว แต่ก็ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาอาการกลัวกลัวทั้งหมดการรับประกันคืนเงินเพียง 30 วันเท่านั้นผลิตภัณฑ์ที่ยังไม่เปิดเท่านั้นที่จะได้รับเงินคืน 100%

    สั่งซื้อ PureRelora

    วิธีการป้องกันโรคกลัวกลาย?

    น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีรับประกันว่าคุณสามารถ ป้องกันกลัวกลัวได้ โดยไม่พยายามไปถึงสาเหตุพื้นฐานของความรู้สึกไม่สบายสิ่งที่เป็นไปได้คือจัดการกลัวกลัวโดยรับมือกับอาการตื่นตระหนกที่พวกเขาประสบเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สะดวกมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สบายใจซึ่งสอนวิธีป้องกันโรคกลัวมลงคุณสามารถพยายามเป็นบวกหลีกเลี่ยงการหายใจลึก ๆ มุ่งเน้นไปที่สภาพแวดล้อมของคุณและพยายามผ่อนคลาย

    ด้วยการรักษาโรคหอบ หอบตามธรรมชาติ และพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาเบื้องต้นมันเป็นไปได้ที่จะอยู่ร่วมกับโรคหอบอักเสบสถานการณ์เช่นการบำบัดด้วยการสัมผัสด้วยตนเองและการลดความรู้สึกสามารถช่วยได้หากคุณหรือคนที่คุณสนใจต้องอาศัยอยู่ในภาวะกลัวกลัวเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบว่าคุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของโรคหอบหอบด้วยการรักษาโรคกลัวกลัวตามธรรมชาตินี้ยืมชีวิตของคุณกลับมาและรับการรักษาที่คุณต้องการ!

    ยากลัวกลัวธรรมชาติที่ดีที่สุด

    วิธีกำจัดกลัวกลัวอย่างเป็นธรรมชาติ?เราขอแนะนำเฉพาะยารักษาโรคกล ัวตามธรรมชาติที่ดีที่สุด:
    ปรับปรุงล่าสุด: 2024-05-31