วิธีการรักษาอาการปวดหัว?การรักษาด้วยธรรมชาติสำหรับอาการปวดหัว

ปวดหัว

ความเจ็บปวดที่เจาะที่คุณได้รับระหว่างวัดของคุณหรือสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น อาการปวดหัวสามารถทำลายวันและ อารมณ์ของคุณและแม้ว่าคุณอาจประสบกับความเงียบในขณะที่คุณกำลังรอให้ ไมเกรน ของคุณผ่าน แต่ทราบว่าอาการปวดหัวเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากกับครึ่งหนึ่งของประชากรผู้ใหญ่ทั่วโลกที่ประสบอาการปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกปี

ผู้ประสบภัยปวดหัวหลายคนพึ่งพา ยาที่ต้องสั่ง โดยแพทย์เพื่อลดความเจ็บปวด แต่การบำบัดทางเลือกกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นกับผู้ที่ชื่นชอบ การรักษาตามธรรมชาติให้อ่านเพื่อหาสาเหตุของอาการปวดหัวของคุณเรียนรู้วิธีการรักษาอาการปวดหัวและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันความเจ็บปวด

อาการของอาการปวดหัว

อาการ ที่พบได้บ่อยกับอาการปวดหัวทั้งหมด ไม่ว่าชนิดหรือเหตุใด เป็นอาการปวดเร้าใจหรือสั่นที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างแต่นอกเหนือจากความเจ็บปวดแล้ว ยังมีอาการอื่น ๆ ที่ผู้ประสบภัยสามารถพบว่า อาจดูเหมือนไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับหัว

อาการปวดหัวยังสามารถทำให้คอรู้สึกตึงหรือเจ็บและผู้ประสบภัยอาจรู้สึกเสียวซ่าในแขนและขาอาการปวดหัวยังสามารถส่งผลกระทบต่อการ ย่อยอาหาร โดยทำให้เกิดอาการปวดท้องและอิจฉาริษยาความคิดของอาหารอาจรังเกียจผู้ประสบภัยเนื่องจากอาการปวดหัวอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และผู้ประสบภัยไมเกรนจำนวนมากอาเจียนในช่วงจุดสูงสุดของการโจมตีของพวกเขา

สาเหตุของอาการปวดหัว

มีหลาย สาเหตุที่ช่วยในการประสบอาการปวดหัวและแต่ละคนอาจมีชุดของปัจจัยที่แตกต่างกันที่มีส่วนต่อความเจ็บปวดทางสติปัญญาเรื้อรังของพวกเขาไมเกรนบางคนจะถูกเรียกโดยอาหารบางอย่างเช่นชีสอายุและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือวัตถุเจือปนอาหารทั่วไปเช่นสารให้ความหวานและผงชูรส

นอกจากนี้การมี ประวัติครอบครัวของอาการปวดหัว สามารถทำให้หนึ่งอ่อนแอมากขึ้นในการพัฒนาพวกเขานอกจากนี้อายุและเพศสามารถทำให้หนึ่งมีโอกาสมากขึ้นที่จะได้สัมผัสกับไมเกรนเรื้อรังไมเกรนมีแนวโน้มที่จะรุนแรงที่สุดในสามสิบคนและผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการไมเกรนมากกว่าผู้ชายถึงสามเท่า

ปัจจัยทางไลฟ์สไตล์รวมทั้ง ความเครียดการออกกำลังกายส่วนเกิน และการ ขาดการนอนหลับก็อาจมีส่วนทำให้เกิดอาการปวดหัวในขณะที่ปัจจัยสิ่งแวดล้อมเช่นการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิหรือความดัน สามารถทำให้เกิดไมเกรนในคนที่ไวบางคนอาการปวดหัวยังสามารถเป็นผลข้างเคียงของการเจ็บป่วยหรือโรครวมทั้งเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไฟโบรไมอัลเจีย และโรคไลม์

ประเภทของอาการปวดหัว

มีสองประเภทหลักของอาการปวดหัว: ประถมศึกษา และ มัธยมศึกษาอาการปวดหัวปฐมภูมิ (primary headaches) หมายความว่า อาการปวดหัวเป็นความกังวลทางการแพทย์หลัก แม้ว่าปัจจัยต่าง ๆ เช่นอาหารและความเครียดจะมีบทบาทตรงกันข้ามอาการปวดหัวทุติยภูมิเกิดจากภาวะทางการแพทย์พื้นฐานเช่นการบาดเจ็บที่คอหรือการติดเชื้อไซนัส

อาการปวดหัวปฐมภูมิ

มีสามประเภทหลักของ อาการปวดหัวหลัก:

• ไมเกรน: ไมเกรนเป็น อาการปวดหัวที่เจ็บปวดมาก ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ รวมทั้งการสูญเสียการมองเห็น การรู้สึกเสียวซ่าในแขนขา อาเจียน และความไวต่อแสงและเสียงผู้ที่มีอาการปวดไมเกรนสามารถประสบเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือแม้กระทั่งวัน
• ความตึงเครียด: อาการปวดหัวตึงเครียดเป็นรูปแบบที่มีประสบการณ์มากที่สุดของอาการปวดหัวอาการปวดอาจมีตั้งแต่อ่อนไปจนถึงรุนแรงและมักจะเกิดขึ้นที่ศีรษะ คอ และหลังตาอาการปวดหัวความตึงเครียด สามารถเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวหรืออาจเป็นเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ประสบภัยมีการสัมผัสอย่างต่อเนื่องกับทริกเกอร์สิ่งแวดล้อมบางอย่างเช่นอาหารหรือการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
• คลัสเตอร์: อาการปวดหัวคลัสเตอร์ สามารถมีลักษณะเป็นความเจ็บปวดมากและอาการปวดมักจะแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะอาการปวดหัวประเภทนี้มักจะมีอายุสั้นและมักเกิดขึ้นพร้อมกันทุกปี

ปวดหัวทุติยภูมิ

อาการปวดหัวทุติยภูมิมักเป็นผลข้างเคียงของภาวะพื้นฐานประเภทของ อาการปวดหัวทุติยภูมิ รวมถึง:

• ไซนัสปวดหัว: เมื่อการติดเชื้อไซนัสถูกล้างด้วยยาปฏิชีวนะอาการปวดหัวควรจะกำจัด
• อาการปวดหัวติดเชื้อในหู: อาการปวดหัวที่คอแข็งอาจเป็นผลข้างเคียงของภาวะแทรกซ้อนจากการ ติดเชื้อในหู
• อาการปวดหัวอาการเมาค้าง: การคายน้ำและผลพลอยได้จากการเผาผลาญแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวแตกในตอนเช้าหลังจากดื่มแอลกอฮอล์คืนหนึ่ง
• อาการปวดหัวความดันโลหิตสูง: ความดันโลหิตสูง มากอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและปัญหาการมองเห็น
• อาการปวดหัวที่เกิดจากความเจ็บป่วย: อาการปวดหัวอาจเป็นผลข้างเคียงของการเจ็บป่วยพื้นฐาน เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรค Lyme, fibromyalgia ฯลฯ
• อาการปวดหัวที่เกิดจากบาดแผล: อาการปวดหัวเป็นผลข้างเคียงที่พบมากที่สุดหลังจากประสบกับเหตุการณ์บาดแผลที่ศีรษะเช่นการสั่นสะเทือน
• การใช้ยาเกินความปวดหัว: การใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ เช่น Vicodin หรือ Fioricet อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้เมื่อยาหยุดลง อาการปวดหัวก็จะจบลงเช่นกัน

ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน

ผลที่ตามมาของไมเกรนรุนแรง ไปไกลกว่าวันของการสูญเสียผลผลิตหลังจากใช้จ่ายตลอดทั้งวันบนเตียงกับผ้าม่านวาดในความเป็นจริงความเสี่ยงของการประสบไมเกรนรุนแรงอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองชักโรคลมชัก (migralepsy) หรือไมเกรนเจ็บปวดจนผู้ประสบภัยต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลนอกจากนี้บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากออร่าไมเกรนที่สามารถสุดท้ายวันหรือแม้กระทั่งสัปดาห์.

อาการไมเกรนเรื้อรังและอ่อนเพลียอาจทำให้เกิด ปัญหาสุขภาพจิต สำหรับบางคนรวมทั้ง ภาวะซึมเศร้า , โรคตื่นตระหนก, ความผิดปกติหลังความเครียดบาดแผล, สารเสพติด, โรคสองขั้ว, และความ วิตกกังวลทั่วไปความผิดปกติภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้แก่ เมารถ การเดินละเมอ ความหวาดกลัวตอนกลางคืน การบดฟัน เวียนศีรษะ และอาเจียนเป็นวัฏจักร

วิธีการรักษาอาการปวดหัว?

วิธีการรักษาอาการปวดหัว?หากผู้ประสบภัยต้องการบรรเทาอาการปวดหัวเรื้อรังหรือหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับอาการปวดหัวรุนแรงก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้วิธีการเชิงรุกโดยใช้ยาที่ถูกต้อง, การรักษาทางเลือกและเทคนิคการป้องกันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละสภาพของแต่ละบุคคล

ยาแก้ปวดหัว

ยา สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวได้ทันที

• ยาแก้ปวด: ยาแก้ ปวด ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ได้แก่ แอสไพริน, Advil, Motrin และ Aleve มักเป็นแนวแรกในการป้องกันอาการปวด
• ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์: หากอาการปวดหัวของคุณรุนแรงเป็นพิเศษ แพทย์อาจเขียนใบสั่งยาสำหรับยาที่มีศักยภาพมากขึ้น เช่น Naprosyn, Indocin หรือ Ketorolac Tromethamine

จำไว้ว่า มันเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะไม่ใช้ยาบรรเทาอาการปวดยาตามใบสั่งแพทย์มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวฟื้นตัวซึ่งสามารถมีลักษณะเป็นอาการปวดหัวหมองคล้ำและคงที่ที่สามารถรู้สึกแย่ลงในตอนเช้า

ทรีทเมนท์ปวดศีรษะ

แม้ว่าพวกเขาสามารถให้บรรเทาจากความเจ็บปวดและปราศจากผลข้างเคียงที่มาพร้อมกับการใช้ยา แต่ การรักษาทางเลือก จะไม่รับประกันว่าจะช่วยบางรูปแบบของการบำบัดทางเลือกที่มีประวัติของการถูกนำมาใช้เพื่อป้องกันและรักษาอาการปวดหัว ได้แก่:

• การฝังเข็ม: กฎระเบียบของการฝังเข็มของ 'ฉี' (พลังงานที่สำคัญ) ได้รับการเชื่อมโยงกับการปลดปล่อยเอ็นโดรฟินซึ่งช่วยลดอาการปวด
• กระดูก: Osteopathy ใช้เทคนิคที่ช่วยบรรเทาความตึงเครียดและการอุดตันในร่างกายที่สามารถนำไปสู่อาการปวดหัว
• ไคโรแพรคติก: การจัดการกระดูกสันหลังอย่างมีประสิทธิภาพสามารถรักษาอาการปวดหัวและความตึงเครียดได้
• การสะกดจิต: การสะกดจิตได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาความหลากหลายของอาการปวดหัว

การรักษาด้วยธรรมชาติสำหรับอาการปวดหัว

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยไม่เสพติดและเป็นธรรมชาติจำนวนมากที่สามารถใช้สำหรับการ รักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการปวดหัวพวกเขาจะบรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัว:

• แมกนีเซียม: คนที่มีอาการปวดหัวมักจะมีระดับแมกนีเซียมต่ำโดยการทานแมกนีเซียม 200-600 มก. ต่อวัน ผู้ประสบภัยสามารถลดจำนวนและความรุนแรงของอาการปวดหัวที่ตนพบ
• น้ำมันสะระแหน่:นำไปใช้กับแหล่งที่มาของความเจ็บปวดน้ำมันสะระแหน่มีคุณสมบัติระบายความร้อนที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่หน้าผากและลดการหดตัวของกล้ามเนื้อ
• Fever2-3: สมุนไพรนี้บรรเทาความตึงเครียดและลดความถี่ของไมเกรนและความรุนแรงของอาการรวมทั้งความเจ็บปวด, ความไวต่อแสงและเสียงและคลื่นไส้

การรักษาด้วยธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัว

ผู้ประสบภัยที่กำลังมองหาการรักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการปวดหัวที่สามารถบรรเทาอาการปวดหัวของพวกเขาควรพิจารณาลองหนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้:

1. โครนิโซลด์ — 95 แต้ม.
2. ไบโอเกติกามิกรีส - 79 จุด.
3. H-ปวดหัว — 71 แต้ม.

#1 - โครนิโซลด์, 95 คะแนนจาก 100CronisOld เป็น bioregulator ที่ช่วยเพิ่มสถานะทางโภชนาการและพลังงานของร่างกายมันอาจจะก่อให้เกิดความสมดุลของไซแนปส์ในเส้นประสาทตลอดทางไปยังกระดูกCronisold อาจบรรเทาอาการปวดหัวที่เกิดจากอาการปวดศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ส่วนผสมของ cronisold: กรดแกมมาอะมิโนบิวทิริค (GABA) 15 มก., โซเดียมไฮยาลูโรเนต 2.5 มก., สารสกัดจากกรงเล็บแมว (Uncaria tomentosa, เปลือกไม้) 50 มก., แปะก๊วย (สารสกัดจากใบแห้ง) 45 มก., สารสกัดจากว่านหางจระเข้ (Nebulized) 45 มก. 35 มก., แห้งสารสกัดจาก ลูกเกดดำ (Ribes nigrum ใบ) 35 มก., วิลโลว์ ผง (Salix alba, เยื่อหุ้มสมอง) 35 mg, ป๊อปปี้ แคลิฟอร์เนีย สารสกัดจาก แห้ง (Eschscholzia Californica, เหนือพื้นดิน) 20 มก., หางม้า (Equisetum arvense เหนือพื้นดิน, สารสกัดจาก แห้ง) 20 มก., สารสกัดจาก แห้ง) 20 มก., สารสกัดจากแห้ง Hypericum (Hypericum perforatum เหนือพื้นดิน) 20 มก. พาน 25, Leucine 20 มก., L-methionine 20 มิลลิกรัม, ผง phosphatidyl-L-serine (20%) 20 มก., แมกนีเซียมกลูโคเนต (5.86% แมกนีเซียม) 25mg, วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ ไฮโดรคลอไร) 0.7 มก., วิตามินบี 12 (cyanocobalamin) 1.25 ไมโครกรัม

ข้อควรระวัง: หากคุณกำลังตั้งครรภ์ พยาบาล หรือกำลังรับประทานยาใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้การรักษาอาการปวดหัวไม่เกินการใช้งานที่แนะนำ

การรับประกัน: ลองใช้ CronisOld อย่างน้อย 90 วันหากคุณไม่พอใจอย่างสมบูรณ์ - ด้วยเหตุผลใดก็ตาม - คืนสินค้าสำหรับการคืนเงินที่สมบูรณ์น้อยกว่าค่าจัดส่ง.

คำแนะนำ: หนึ่งแคปซูลหนึ่งถึงสามครั้งต่อวันขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการนึกคิดก่อนมื้อใหญ่หรือตามที่แพทย์ของคุณแนะนำ

ทำไมต้อง #1? ส่วนผสมแต่ละชนิดใน Cronisold ถูกเลือกโดยสูตรผู้เชี่ยวชาญในสาขาชีวจิตด้วย Cronisold คุณจะได้รับยาแก้ปวดศีรษะที่จดทะเบียนจาก FDA ซึ่งเป็นธรรมชาติ 100% โดยไม่มีผลข้างเคียง

สั่งซื้อครอนโซลด์ #2 - ไบโอเกติกา มิกรีส, 79 คะแนนจาก 100Biogetica Migrease ผสมผสานระหว่างเฟเวอร์ฟิว ดอกธิสเซิล และดอกพีชชั่นฟลาวเวอร์ เพื่อสร้างผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการปวดที่มีศักยภาพที่เป็นธรรมชาติ 100%Biogetica Migrease สนับสนุนร่างกายของคุณเพื่อให้สามารถผ่อนคลายและปราศจากความตึงเครียดในขณะที่ยังรักษาระบบประสาทที่มีสุขภาพดีผลสุดท้ายคือร่างกายที่ผ่อนคลายที่มีอาการปวดหัวความตึงเครียดน้อยลง

Biogetica Migrease ส่วนผสม: เฟเวอร์ฟิว, หนามนม, ดอกไม้ความรัก.

Biogetica Migrease รับประกัน: เพียงแค่ลอง Biogetica Migrease เป็นเวลาอย่างน้อย 30 วันหากคุณไม่พอใจอย่างสมบูรณ์ - ด้วยเหตุผลใดก็ตาม - คืนสินค้าสำหรับการคืนเงินที่สมบูรณ์น้อยกว่าค่าจัดส่ง.

ทำไมไม่ #1? คุณมั่นใจสามารถใช้ Biogetica Migrease เพราะมันเป็นร้อยเปอร์เซ็นต์สมุนไพรและปลอดภัยแต่เวลาตอบสนองเพื่อให้ได้ผลที่น่าเชื่อถือใด ๆ อาจแตกต่างกันในคนไข้, ขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตของพวกเขา.

คำสั่งซื้อ ไบโอเกติกา มิกรีส #3 - อาการปวดหัว, 71 คะแนนจาก 100H-Headaches สูตรเป็นสูตรชีวจิตที่ถูกนำไปใช้เฉพาะที่ผู้ประสบภัยประสบความเจ็บปวด.สูตรธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ ได้แก่ มะนาวส้ม ลาเวนเดอร์ และดอกไม้มะทริคาเรีย เพื่อบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาตินอกจากนี้ชีวจิตบรรเทาอาการปวดหัวที่น่ารำคาญอื่น ๆ รวมทั้งปวดหัวสั่นและปวดเหนือดวงตา

H-อาการปวดหัวส่วนผสม: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus น้ำมันถั่ว avellana, ผสมน้ำมันหอมระเหย (เปลือกมะนาวส้ม, Lavandula officinalis ดอกตูม, ดอกไม้ Matricaria recutita, Mentha piperita ดอกไม้พืชทั้ง, Rosmarinus officinalis พืชทั้ง).

H-ปวดหัวรับประกัน: H-ปวดหัวมาพร้อมกับไม่มีเงื่อนไข 90 วันเงินกลับรับประกัน.หากคุณไม่พอใจไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ๆ เพียงแค่คืนขวดเพื่อขอคืนเงินเต็มจำนวนจากการซื้อผลิตภัณฑ์ของคุณ

ทำไมไม่ #1? การรับประกันเงินคืนใช้ได้เฉพาะขวดที่ไม่ได้เปิดเท่านั้น

สั่งซื้อ H-ปวดหัว

วิธีป้องกันอาการปวดหัว

มีจำนวนของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณสามารถรวม เพื่อป้องกันอาการปวดหัว จากการเกิดขึ้นในสถานที่แรกขั้นแรกให้มุ่งเน้นไปที่การลดระดับความเครียดของคุณเนื่องจากอาการปวดหัวตึงเครียดจำนวนมากเป็นผลของความตึงเครียดในไหล่และลำคอลองใช้งานอดิเรกที่ผ่อนคลาย เช่น การเดิน โยคะ หรือทำสมาธิ

นอกจากนี้ให้พิจารณาการใช ้อาหารที่ดีต่อสุขภาพลดการดื่มแอลกอฮอล์และการ สูบบุหรี่ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว และดื่มน้ำได้มากขึ้น เนื่องจากการคายน้ำอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้เช่นกันนอกจากนี้ให้พิจารณาพยายามกำจัดอาหารหากคุณเชื่อว่าอาหารบางชนิดหรือวัตถุเจือปนอาหารกำลังเรียกอาการปวดหัวของคุณ

ในที่สุดก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการ นอนหลับเพียงพอ7-9 ชั่วโมงทุกคืนขอแนะนำให้ปัดเป่าความเสี่ยงของการกีดกันการนอนหลับและให้แน่ใจว่าคุณกำลังฝึกท่าทางที่ดีถ้าคุณนั่งหงุดหงิดอยู่เหนือโต๊ะหรือบีบคอ คุณอาจต้องเครียดมากเกินไปกับกล้ามเนื้อของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวตึงเครียดได้

การพยากรณ์โรคสำหรับการรักษาอาการปวดหัว

ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ป่วยอาการปวดหัวเรื้อรัง สามารถช่วย รักษาอาการปวดหัวตามธรรมชาติได้อย่างเหมาะสม