โรค

premenstrual — วิธีการหยุด PMS?

พีเอ็มเอส

PremenstrualSyndrome หรือPMSเป็นหนึ่งในรูปแบบที่พบมากที่สุดของความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่มีผลต่อมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้หญิงทุกคนแต่เมื่อเร็ว ๆ นี้เป็น PMS 1980 ได้รับการยอมรับแทบจะไม่ได้รับการยอมรับจากวิชาชีพทางการแพทย์

ในแต่ละเดือนเช่นเครื่องจักร ผู้หญิงส่วนใหญ่จะลงมาพร้อมกับ อาการแปลก ๆคาถาร้องไห้, อารมณ์แปรปรวน, ท้องอืด, ปวดหัว, เมื่อยล้า, ตะคริว, และรายการต่อไป.หนึ่งนาทีคุณชอบที่จะกัดช็อคโกแลต, พิซซ่าต่อไป.พวกเขาตะโกนใส่ครอบครัวหรือกัดหัวของเพื่อนของพวกเขาออกจากการยั่วยุน้อยที่สุดและจากนั้นก็ทำลายลงน้ำตาเพราะพวกเขารู้สึกป่องและเพียงแค่เกลียดลักษณะที่พวกเขามอง

คนส่วนใหญ่โดยเฉพาะ ประชากรชายจะรีบเลิกเป็น “ช่วงเวลาของเดือนนั้น"ชิงช้าอารมณ์ของผู้หญิงได้กลายเป็นตายตัวเป็น PMS, การใช้ข้ออ้างที่จะปรับให้ในความอยากอาหารของพวกเขาและทำหน้าที่เหมือนเจ้าเลว.

แต่ว่า ปัจจุบันแพทย์ยอมรับว่า PMS เป็นภาวะทางการแพทย์จริงที่มีอาการทางร่างกายและจิตใจPMS หรือpremenstrual syndrome เป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สร้างความหลากหลายของทั้งอาการทางร่างกายและอารมณ์ในสตรีมักเกิดขึ้นระหว่าง 7 ถึง 14 วันก่อน “ระยะเวลา" ที่เกิดขึ้นจริงแล้วหายไปเมื่อมีประจำเดือนเริ่มต้นผู้หญิงอาจพบ PMS ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ของเธอหรือบางครั้งแม้กระทั่งหลัง วัยหมดประจำเดือน

อาการของ PMS

ท้องอืดปวดเมื่อยล้าอ่อนโยนเต้านมและหงุดหงิดนี้ฟังดูคุ้นเคย?ดีคุณไม่ได้อยู่คนเดียวสำหรับการศึกษาแสดงให้เห็นว่าประมาณ 95% ของผู้หญิงมีอาการ PMS มากกว่า 150 อาการระดับของความรุนแรงแตกต่างกันผู้หญิงบางคนรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในขณะที่คนอื่น ๆ อาการ PMS จะทนไม่ได้พอที่จะแทรกแซงชีวิตของพวกเขาอาการ PMS อาจแตกต่างจากบุคคลหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งและอาจเปลี่ยนจากวัฏจักรไปเป็นวัฏจักร

ปกติอาการ PMS ทาง จิตวิทย ารวมถึงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์เช่นคาถาร้องไห้, ซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, ความเครียด, ความโกรธ, นอนไม่หลับ, ความเศร้าหรือความหงุดหงิดอาการทางจิตวิทยา PMS ยังอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในการทำงานทางจิตเช่นความยากลำบากในการตั้งสมาธิหรือจำรวมทั้งการเปลี่ยนแปลงในไดรฟ์เพศ

ในทางกลับกัน อาการ ทางกาย ที่หลากหลายสัมพันธ์กับ PMSบางส่วนของที่พบมากที่สุด อาการ PMS ทางกายภาพจะรวมถึงความเมื่อยล้า, นอนไม่หลับ, อาการปวดหัว, สิว, ปวด, อ่อนโยนเต้านม, ท้องอืด, ปวดข้อ (โรคไขข้อ) หรือ อาการปวดกล้ามเนื้อ.บางครั้งผู้หญิงบางคนจะมีอาการ ย่อยอาหารไว เช่นท้องเสีย ท้องเสีย หรือท้อง ผูกผู้หญิงที่มีอาการ PMS ยังมีแนวโน้มที่จะให้ในความอยากอาหารของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ คาร์โบไฮเดรตช็อคโกแลตหรือขนมอื่น ๆ

กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

แม้ว่าการทดสอบจริงเพื่อวินิจฉัยโรค premenstrual ยังไม่ถูกสร้างขึ้น แพทย์อาจทำการทดสอบเพื่อตัดเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กันเมื่ออาการยินยอมกับวัฏจักรรายเดือนและการทดสอบของผู้หญิงเป็นลบสำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ แล้วโรค premenstrual มักถูกกำหนดให้เป็นสาเหตุของอาการของเธอ

มีหลายเงื่อนไขที่จะออกกฎเมื่อพิจารณาอาการ premenstrualซึ่งรวมถึง โรคโลหิตจาง, โรคเบาหวาน, พร่อง, perimenopause, endometriosis, ประจำเดือนและความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ

ในทางกลับกัน เงื่อนไขทางจิตวิทยาบางอย่างที่ควรตัดออก ได้แก่ ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร การเสพแอลกอฮอล์ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ และอาการอ่อนเพลียเรื้อรังผลข้างเคียงของยาคุมกำเนิดควรถูกตัดออกเมื่อพิจารณาอาการ premenstrualเพื่อยืนยันการวินิจฉัยของแพทย์ต่อไปการรักษาไดอารี่รายเดือนของอาการก็จะเป็นประโยชน์เช่นกัน

PMS บรรเทา

ผู้หญิงแต่ละคนมีแนวโน้มที่จะทำตามรูปแบบของการพัฒนาอาการและการบรรเทาอาการที่สอดคล้องกันจากวัฏจักรไปรอบสำหรับผู้หญิงบางคนมีแนวโน้มที่จะ PMS ของพวกเขาเลวลงเมื่อเวลาผ่านไปบางครั้งถึงจุดที่พวกเขาจะไม่มีอาการเพียงไม่กี่วันต่อเดือนโชคดีที่ผู้หญิงส่วนใหญ่สามารถบรรเทา PMS ด้วยขั้นตอนที่เหมาะสม

ผลิตภัณฑ์บำบัด PMS จากธรรมชาติ

นอกจากนี้คุณยังสามารถลอง ผลิตภัณฑ์การรักษา PMS ธรรมชาติ ที่มีประสิทธิภาพที่อยู่ในอาการ PMS ที่หลากหลายและอ่อนแอ: ความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าผลิตภัณฑ์บำบัด PMS ธรรมชาติเหล่านี้มักจะมี Suntheanine, Chamomilla หรือ Dong Quai ที่อาจมีการประยุกต์ใช้ในการปรับปรุงคุณภาพของการนอนหลับลดอาการ PMS ปกติปรับปรุงประสิทธิภาพการเรียนรู้, เพิ่มความรุนแรงทางจิตส่งเสริมความ เข้มข้น,ลดผลข้างเคียงของคาเฟอีนและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

ต่อไปนี้เป็นรายการของผลิตภัณฑ์การรักษา PMS ธรรมชาติที่ดีที่สุดที่ช่วย หยุดอาการ premenstrual:

1. ไบโอเกติกา PMS - 96 จุด.
2. เรโลรา - 78 แต้ม
3. ไบโอเกติกา PMSFormula - 62 แต้.

#1 - ไบโอเกติกา PMS, 96 คะแนนจาก 100Biogetica PMS เป็นสูตร OTC ของเหลวที่ใช้วิธีการหลายชั้นเพื่อบรรเทาอาการ PMS อย่างปลอดภัยและเป็นธรรมชาติและส่งเสริมการฟื้นตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีBiogetica PMS เริ่มบรรเทาอาการ PMS ได้อย่างปลอดภัยรวมทั้งตะคริว, ท้องอืด, คลื่นไส้, อ่อนเพลีย, ความอยากอาหารและอารมณ์แปรปรวนด้วยการใช้ Biogetica PMS เพียงวันละสองครั้งคุณสามารถบรรเทาอาการ PMS ที่เจ็บปวดและหงุดหงิดได้

Biogetica PMS ได้รับการสนับสนุนด้วย 100% รับประกันเงินกลับ.คุณมีเวลา 60 วันนับจากวันที่สินค้าของคุณถูกจัดส่งเพื่อขออนุมัติการคืนสินค้าเพื่อขอคืนเงินการรับประกันความพึงพอใจถูกออกแบบมาสำหรับผู้ใช้เพียงรายเดียวสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ 60 วันคุณสามารถคืนขวด/แพ็คเกจที่ว่างเปล่าพร้อมกับขวด/บรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท, ที่ไม่ได้ใช้สำหรับการคืนเงิน.

ส่วนผสมของ Biogetica PMS: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias Dioica, อิกนาเทีย amara, Lac caninum, Lac clavatum clavatum, Natrum muriaticum, Vomica Nux, โลหะแพลทินัม, ซีเปีย

ทำไมต้อง #1? Biogetica PMS ให้ความปลอดภัยบรรเทาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนโดยไม่มีผลข้างเคียงเชิงลบที่มักเกี่ยวข้องกับยาบรรเทาอาการ OTC PMS อื่น ๆ และปลอดภัยสำหรับใช้ในวัยรุ่นและผู้ใหญ่Biogetica PMS เป็นผลิตภัณฑ์องค์การอาหารและยาธรรมชาติที่ระบุไว้, และใช้สูตร OTC.

สั่งซื้อไบโอเกติกา PMS #2 - เรโลรา, 78 คะแนนจาก 100ส่วนผสม Relora ได้รับการวิจัยอย่างกว้างขวางและจัดทำเอกสารที่มีมากกว่า 45 การศึกษาที่มีอยู่ในปัจจุบัน.พื้นที่ส่วนใหญ่ของการวิจัยรวมถึงการรักษาด้วยโรคมะเร็งเสริมลดความเครียดและความวิตกกังวลส่งเสริมการผ่อนคลายการปรับปรุงการเรียนรู้และความเข้มข้น ฯลฯ นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นประโยชน์อย่างมีนัยสำคัญในการลดอาการ PMS ทางร่างกายจิตใจและสังคมเช่นภาวะซึมเศร้า, นอนไม่หลับ, ความแข็งของกล้ามเนื้อปวดความวิตกกังวลหงุดหงิด ฯลฯ

รับประกันเงินคืน: คุณมีเวลา 90 วันในการคืนสินค้าสำหรับการคืนเงินเต็มจำนวน, น้อยกว่า s/h.

ส่วนผสมของ Relora: ส่วนผสมที่เป็นกรรมสิทธิ์ตามธรรมชาติของสารสกัดแมกโนเลีย ออฟฟินาลิส และสารสกัดที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ Phellodendron amurense

ทำไมไม่ #1? Relora เป็นอาหารเสริมและอาหารที่สามารถใช้ในการจัดการความเครียดมันไม่ได้มีเป้าหมายที่จะหยุด PMS แต่ก็สามารถรักษาอาการ PMS บางอย่างเช่นความเครียดและความซึมเศร้า

สั่งซื้อ Relora #3 - ไบโอเกติกา PMSFormula, 62 คะแนนจาก 100Biogetica PMSFormula เป็นยาสมุนไพรธรรมชาติที่ปลอดภัยและไม่เสพติด 100% ซึ่งจัดทำขึ้นโดยนักจิตวิทยาคลินิกของเราเพื่อช่วยรักษาอารมณ์ที่มั่นคงและสมดุลของฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน รวมทั้งให้ประโยชน์ในการผ่อนคลายสำหรับผู้ที่ “ปวดเมื่อยและปวด" เป็นประจำทุกเดือนในช่วงมีประจำเดือน

Biogetica PMSFormula รับประกัน: เพียงแค่ลอง Biogetica PMSFormula เป็นเวลาอย่างน้อย 30 วันหากคุณไม่พอใจอย่างสมบูรณ์ - ด้วยเหตุผลใด ๆ - คืนสินค้าภายใน 1 ปีสำหรับการคืนเงินที่สมบูรณ์ค่าธรรมเนียมการจัดส่งสินค้าน้อย.

Biogetica PMSFormula ประกอบด้วย: ดองควาย, ยี่หร่าหวาน, ดอกไม้ Pasque และมะนาวบาล์ม.

ทำไมไม่ #1? Biogetica PMSFormula ถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาผลกระทบของความเครียดและความกังวลก่อนและในช่วงมีประจำเดือนแม้ว่าจะช่วยรักษาอารมณ์ที่มั่นคง แต่ก็จะไม่รักษาอาการ PMS ทั้งหมดPMSRelief รวมถึงสองการเยียวยา, มันเป็นบิตเกินราคา; Biogetica PMS มีข้อได้เปรียบเดียวกันสำหรับราคาที่ต่ำกว่า.

สั่งซื้อไบโอเกติกา PMSFormula

วิธีการป้องกัน PMS?

PMS ยังคงถือว่าเป็นปรากฏการณ์ลึกลับส่วนใหญ่โดยชุมชนทางการแพทย์และได้รับเรื่องสำหรับการวิจัยและการศึกษาอย่างต่อเนื่องบางอย่างเนื่องจากไม่มีสาเหตุเดียวของ PMS ที่ระบุหรือได้รับการยอมรับจากชุมชนการแพทย์ จึงเป็นไปได้ว่า PMS เกิดจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นเดียวกับเพราะพันธุศาสตร์ สิ่งแวดล้อมและปัจจัยวิถีชีวิตเช่นโภชนาการและความเครียด

แต่น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถป้องกัน PMS ได้อย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการรุนแรงของ PMS:

• ออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดอาการปวดและให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี
• กินอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายโดยเฉพาะอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมรวมถึงธัญพืชโปรตีนนมไขมันต่ำผลไม้และผัก
• จำกัด คาเฟอีน แอลกอฮอล์ ช็อคโกแลต และเกลือ
• ลดความเครียดโดยการจัดการเวลาของคุณให้ดี พักผ่อนให้เพียงพอ และเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย
• เลิกสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่