ประโยชน์ต่อสุขภาพของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกสําหรับระบบภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพ

ระบบย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ระบบย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เป็นหนึ่งในปัจจัยที่สําคัญที่สุดของความเป็นอยู่ที่ดีต่อสุขภาพของแต่ละบุคคล ฟังก์ชั่น ระบบย่อยอาหาร ที่ดีต่อสุขภาพเพื่อรับสารอาหารจากอาหารและช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดี

เมื่อคุณรักษาระบบย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพคุณจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการ เป็นครั้งคราวของความรู้สึกไม่สบายในลําไส้ และปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ การย่อยอาหารที่ละเอียดอ่อน นอกจากนี้ระบบย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะทําให้คุณเพลิดเพลินกับสุขภาพโดยรวมและสุขภาพ

ริ้วรอย, การอดอาหาร, ความเครียด, ความวิตกกังวล, ชีวิตที่วุ่นวาย, และยาบางสามารถทําลายความสมดุลตามธรรมชาติของจุลินทรีย์ในลําไส้ ในระบบย่อยอาหารของเรา. เพื่อฟื้นฟูสมดุลตามธรรมชาตินี้คุณจะต้องมีแบคทีเรีย "เป็นมิตร" พิเศษที่ส่งเสริมพืชย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพื่อสนับสนุนการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ชนิดของแบคทีเรียสนับสนุนนี้เรียกว่า "โปรไบโอติก" ใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติก.

โปรไบโอติกคืออะไร?

โปรไบโอติก เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีแบคทีเรียหรือ ยีสต์ที่อาจเป็นประโยชน์. ตามคําจํากัดความที่นํามาใช้ในปัจจุบัน, โปรไบโอติก คือ: "จุลินทรีย์สดซึ่งเมื่อบริหารในปริมาณที่เพียงพอให้ประโยชน์ต่อสุขภาพในโฮสต์".

แบคทีเรียกรดแลคติก (LAB) เป็นจุลินทรีย์ชนิดที่ใช้กันมากที่สุด LAB ถูกนํามาใช้ในอุตสาหกรรมอาหารเป็นเวลาหลายปีเพราะพวกเขาสามารถแปลงน้ําตาล (รวมถึงแลคโตส) และ คาร์โบไฮเดรต อื่น ๆ เป็นกรดแลคติก สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ให้รสชาติเปรี้ยวลักษณะของอาหารนมหมักเช่นโยเกิร์ต แต่ทําหน้าที่เป็นสารกันบูดโดยการลดค่า pH และสร้างโอกาสน้อยลงสําหรับสิ่งมีชีวิตที่เน่าเสียที่จะเติบโต

ประโยชน์โปรไบโอติก

หนึ่งใน ประโยชน์โปรไบโอติก ที่รู้จักกันมากที่สุดคือ โปรไบโอติกเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน. โปรไบโอติก มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ร่างกายพืชลําไส้ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเพื่อสร้างตัวเอง. บางครั้งพวกเขาได้รับการแนะนําจากแพทย์และบ่อยครั้งโดยนักโภชนาการหลังจากหลักสูตรของยาปฏิชีวนะหรือเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา candidiasis ที่เกี่ยวข้องกับลําไส้

การทดลองในประโยชน์ของการรักษาโปรไบโอติกแนะนําช่วงของ การใช้ยาที่อาจเป็นประโยชน์สําหรับโปรไบโอติก. สําหรับหลายประโยชน์โปรไบโอติกที่มีศักยภาพ, การวิจัยมี จํากัด และมีเพียงผลลัพธ์เบื้องต้นที่มีอยู่.

ควรสังเกตว่า ผลกระทบที่อธิบายไว้ไม่ใช่ประโยชน์โปรไบโอติกทั่วไป. ผลกระทบทั้งหมดสามารถนํามาประกอบกับสายพันธุ์ที่ทดสอบ, ไม่กับสายพันธุ์, หรือทั้งกลุ่มของอาหารเสริมโปรไบโอติก LAB (หรือโปรไบโอติกอื่น ๆ ).

โปรไบโอติกสําหรับระบบภูมิคุ้มกัน

โปรไบโอติกสามารถช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันไม่ให้แบคทีเรียในลําไส้ที่เป็นอันตรายแพร่กระจาย. โปรไบโอติกไม่กี่ได้รับการแสดงเพื่อกระตุ้นการพัฒนาของร่างกายของสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติ. พวกเขายังสามารถปรับปรุงเซลล์ภูมิคุ้มกันเช่นเซลล์ที่มี IgA, T lymphocytes และเซลล์นักฆ่าธรรมชาติ.

การศึกษาที่ครอบคลุมพบว่าความเสี่ยงและความถี่ของโรคทางเดินหายใจ ลดลงเมื่อถ่ายโปรไบโอติก. การวิจัยอื่น, มีมากกว่า 570 เด็ก, ยืนยันว่า การแลคโตบาซิลลัส GG ลดอุบัติการณ์การติดเชื้อทางเดินหายใจและระยะเวลาโดย 17 เปอร์เซ็นต์.

วิธีการเลือกประเภทของโปรไบโอติก?

เกณฑ์สําหรับจุลินทรีย์ที่จะเรียกว่า โปรไบโอติก คือเมื่อกินเข้าไปจุลินทรีย์ควรมีชีวิตอยู่ตรวจสอบแล้วว่ามีประโยชน์ในการรักษาและกําหนดในอัตราเพื่อสร้างประโยชน์ที่ชัดเจน กฎที่อ้างถึงอย่างกว้างขวางในการปฏิบัติตามคือการอนุญาตให้มีหน่วยสร้างอาณานิคมอย่างน้อยหนึ่งพันล้านหน่วย (CFUs) ทุกวัน

ด้วยความต้องการที่เพิ่มขึ้นของโปรไบโอติก, มี หลากหลายของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่หนึ่งได้รับเลือกจาก. สิ่งที่สําคัญกว่าคือการดูประเภทของโปรไบโอติกที่คุณต้องการ.

คุณไม่ควรเลือกอาหารเสริมที่มีจํานวนสิ่งมีชีวิตมากที่สุด คุณต้องทําอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าได้อ่านการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพื่อตัดสินใจว่าคุณควรใช้อะไร ตัวเลือกใหม่กําลังพัฒนาดังนั้นให้มองหาต่อไปหากคุณไม่รู้จักสิ่งที่คุณต้องการในขณะนี้

อาหารเสริมโปรไบโอติกและวิธีการทํางาน

อาหารเสริมโปรไบโอติก หมายถึงการเพิ่มประสิทธิภาพโปรไบโอติกในลําไส้ที่ออกแบบมา เพื่อปรับปรุงการทํางานของระบบทางเดินอาหาร และ ส่งเสริมความสมดุลของพืชแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์.

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกเพิ่มเอนไซม์สําหรับการย่อยอาหารที่ดีขึ้น; ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทําให้เกิดโรคและสิ่งมีชีวิต และเพิ่มการดูดซึมสารอาหารจากอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกไม่ก่อให้เกิด ก๊าซ หรือท้องอืด.

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติก ได้รับการสูตรเพื่อความอยู่รอดในของเหลวในกระเพาะอาหารและน้ําดีของระบบทางเดินอาหารส่วนบนและไปถึงลําไส้อย่างปลอดภัย. โปรไบโอติกเติบโตในลําไส้เล็กที่พวกเขาเพิ่มกรดแลคติกที่เป็นประโยชน์ในทางเดินอาหาร, ช่วยกําจัดแบคทีเรียที่ไม่เป็นประโยชน์ที่อาจเป็นอันตรายในสภาพแวดล้อมของลําไส้.

สิ่งนี้จะช่วยลดการเกิด อาการท้องเสีย และ ท้องผูกการหมักก๊าซและอาการอาหารไม่ย่อยที่เกิดจากการปรากฏตัวของสิ่งมีชีวิตที่ไม่ต้องการ

อาหารเสริมโปรไบโอติกธรรมชาติที่ดีที่สุด

เราขอแนะนํา ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกที่ดีที่สุด. ซึ่งแตกต่างจากโปรไบโอติกชนิดอื่น ๆ อีกมากมาย, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อความอยู่รอดของสภาพแวดล้อมกระเพาะอาหารที่เป็นกรด และจะถูกส่งไปยังลําไส้.

เราสามารถแนะนํา เหล่านี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกธรรมชาติเพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน:

1. โปรไบโอซินพลัส — 95 คะแนน.
2. โบว์ทรอลโปรไบโอติก — 88 คะแนน

#1 - โปรไบโอซินพลัส 95 คะแนนจาก 100 คะแนน YourBiology เป็นส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ของโปรไบโอติกและพรีไบโอติกซึ่งทําให้ง่ายต่อการฟื้นความสมดุลตามธรรมชาติของร่างกาย. ภูมิคุ้มกันสุขภาพและความเป็นอยู่ทั่วไปได้รับการแสดงให้ขึ้นอยู่กับสภาพลําไส้ YourBiology ส่งเสริมการทํางานที่ดีขึ้นของระบบย่อยอาหาร และช่วยรักษาเสถียรภาพของแบคทีเรียในลําไส้.

YourBiology รับประกัน: สามารถคืนเงินได้นานถึง 90 วันเท่านั้นในการส่งสินค้าให้กับลูกค้า บรรจุภัณฑ์ทั้งหมด (รวมถึงบรรจุภัณฑ์ที่ใช้แล้ว) จะต้องส่งคืนไปยังที่อยู่ของบริษัท

ส่วนผสมของ YourBiology: วัฒนธรรมโปรไบโอติก LactoSpore, เส้นใยพรีไบโอติก, สารสกัดจากผลไม้ Garcinia Cambogia, สารสกัดจากใบชาเขียว, สารสกัดจากลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม, ปาปาอินจากสารสกัดจากมะละกอ, สารสกัดจากผลไม้พริกไทยดํา - BioPerine, โครเมียม.

ทําไมต้องเป็นอันดับ 1? การศึกษาทางคลินิกจํานวนมากได้พิสูจน์ความจริงที่ว่า โปรไบโอติก YourBiology เสริมสร้างระบบย่อยอาหาร และอํานวยความสะดวกในการลดน้ําหนัก. YourBiology มีส่วนผสมจากธรรมชาติคุณภาพสูงที่รวมกันเพื่อเพิ่มความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุด

สั่งซื้อโปรไบโอซินพลัส #2 - BowtrolProbiotic, 88 คะแนนจาก 100 คะแนน BowtrolProbiotic ประกอบด้วยเซลล์โปรไบโอติกสด 9 พันล้านเซลล์มากกว่า 5 เท่าของวัฒนธรรมที่ใช้งานสดมักพบในโยเกิร์ต แต่ไม่มีน้ําตาลและแคลอรี่ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีไดอารี่ข้าวสาลียีสต์ข้าวโพดน้ําตาลแป้งถั่วเหลืองหรือสารกันบูด

รับประกัน คุณสามารถส่งคืนสินค้าที่ไม่ได้ใช้และยังไม่ได้เปิดที่ซื้อจากพวกเขาด้วยเหตุผลใดก็ตามภายในเก้าสิบ (90) วันนับจากวันที่คุณซื้อ

BowtrolProbiotic ประกอบด้วย 9 พันล้านสิ่งมีชีวิตต่อกรัมของวัฒนธรรมแลคโตบาซิลลัส sporogenes. มันเป็นมังสวิรัติ 100% และไม่มีสารเพิ่มหรือฟิลเลอร์

ทําไมไม่ #1 ล่ะ? BowtrolProbiotic มี 9 พันล้านเซลล์โปรไบโอติกสด - ที่ดี. อย่างไรก็ตาม, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกที่ดีที่สุดมีส่วนผสมเพิ่มเติมที่ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน, ปรับปรุงการย่อยอาหาร, และลดการดูดซึมของไขมันและคาร์โบไฮเดรต.

สั่งซื้อโบว์ทรอลโปรไบโอติก

ผลข้างเคียงของโปรไบโอติก

จุลินทรีย์ที่มีชีวิตบางมีบันทึกที่แข็งแกร่งของการใช้เป็นโปรไบโอติกโดยไม่ก่อให้เกิดโรคของมนุษย์. อย่างไรก็ตาม, ความปลอดภัยของโปรไบโอติกยังไม่ได้รับการตรวจสอบในรายละเอียดทางคลินิก.

ผลข้างเคียงของโปรไบโอติก ดูเหมือนจะไม่รุนแรง และส่วนใหญ่เชื่อมต่อกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร (เช่นก๊าซหรือท้องอืด). ในบางกรณีอาจเห็นอาการที่รุนแรงมากขึ้น สมมติฐาน, โปรไบโอติกอาจทําให้เกิดการติดเชื้อที่ต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ก่อน.

โปรไบโอติกสําหรับการลดน้ําหนัก

การศึกษาทางคลินิกได้แสดงให้เห็นว่า โปรไบโอติกบางอย่างสามารถช่วยให้คุณ ลดน้ําหนัก และ เอาไขมันหน้าท้อง. ในการวิจัยหนึ่ง, การบริโภคโยเกิร์ตกับแลคโตบาซิลลัสหมักหรือแลคโตบาซิลลัส amylovorus ในช่วง 6 สัปดาห์ลดลง โรคอ้วน โดย 3-4 เปอร์เซ็นต์.

งานวิจัยอื่นของ 125 นักกําหนดอาหารอ้วนสํารวจผลกระทบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากแลคโตบาซิลลัส rhamnosus ในการจัดการน้ําหนัก. คนที่ได้รับโปรไบโอติกสูญเสียน้ําหนัก 50 เปอร์เซ็นต์มากกว่ากลุ่มที่ใช้ยาหลอกมากกว่าหลักสูตร 3 เดือนของการศึกษา. พวกเขายังลดน้ําหนักในระหว่างขั้นตอนการบํารุงรักษาของการศึกษา

หนังสืออ้างอิง

1. สถาบันสุขภาพแห่งชาติ: โปรไบโอติก: สิ่งที่คุณต้องรู้
2. สุขภาพฮาร์วาร์ด: คุณควรใช้โปรไบโอติก?
3. HealthLine: โปรไบโอติกสามารถช่วยลดน้ําหนักและไขมันหน้าท้องได้อย่างไร
4. ScienceDirect: การเสริมโปรไบโอติกในช่องปากสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน